Микаэлла
Основная идея книги заключается в том, что каждый человек имеет три эго-состояния: Родитель, Взрослый и Ребенок. Родитель – это наша система ценностей и установок, Взрослый – рациональное мышление, а Ребенок – наши эмоции и желания. Автор утверждает, что поведение человека определяется тем, какое эго-состояние у него активно в данный момент, и что, научившись управлять этими состояниями, мы можем стать более осознанными и успешными.
Отзывы 1