Recenzje książki «Восстановление нервной системы: сон, стресс, память», 3 opinie

Книга понравилась, много полезной информации, сейчас у многих стресс, и от этого болезни. В книге написано как помочь себе, избавиться от стресса, и ещё другие темы.

Книга раскрывает причины неврологическими расстройствами, переутомления и апатии. Дает советы по восстановлению нервной системы, налаживанию режима сна, выхода из депрессии.

Интересно и познавательно !!! Очень интересная книга .

Читается легко, на одном дыхании. ??????????????????????????????

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Александр Мясников
Tekst, format audio dostępny
3
recenzje
1
cytat
6,53 zł
10,88 zł
−40%
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
11 października 2022
Data napisania:
2022
Objętość:
271 str. 2 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-174695-7
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "О самом главном с доктором Мясниковым"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Женское здоровье и долголетие. Лекарства, анализы, обследованияАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
Как прожить без инфаркта и инсультаАнтон Родионов
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 65 оценок
Герпес. Современный взгляд на лечение и профилактикуАлександр Мигунов
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
Вегетососудистая дистония. Самые эффективные методы леченияАлександра Васильева
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 28 оценок
Пора лечиться правильно. Медицинская энциклопедияАлександр Мясников i in
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
Свобода внутри нас. Антистресс-тренингАртём Овечкин
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 45 оценок
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от болиЕвгений Гаткин
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Полноценная жизнь с синдромом раздраженного кишечникаАнна Щелокова
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетиеАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
Упражнения по системе Ниши – Гогулан. Как включить естественные механизмы очищения. Настрои Майи ГогуланМайя Гогулан
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 20 оценок

Inne książki autora

Печень. Все, что нужно знать о ее здоровьеАлександр Мясников
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
Печень. Все, что нужно знать о ее здоровьеАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
Болезнь и смерть Ленина и Сталина (сборник)Александр Мясников i in
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Лекарства и дженерики – выбираем препаратАлександр Мясников
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. ОбследованияАлександр Мясников
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
Женское здоровье и долголетие. Лекарства, анализы, обследованияАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетиеАлександр Мясников
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетиеАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
Восстановление нервной системы: сон, стресс, памятьАлександр Мясников
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
Восстановление нервной системы: сон, стресс, памятьАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок