Recenzje książki «Восстановление нервной системы: сон, стресс, память», 3 opinie

Книга понравилась, много полезной информации, сейчас у многих стресс, и от этого болезни. В книге написано как помочь себе, избавиться от стресса, и ещё другие темы.

Книга раскрывает причины неврологическими расстройствами, переутомления и апатии. Дает советы по восстановлению нервной системы, налаживанию режима сна, выхода из депрессии.

Интересно и познавательно !!! Очень интересная книга .

Читается легко, на одном дыхании. ??????????????????????????????

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Александр Мясников
Tekst, format audio dostępny
4,4
16 ocen
3
recenzje
1
cytat
10,81 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
11 października 2022
Data napisania:
2022
Objętość:
271 str. 2 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-174695-7
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "О самом главном с доктором Мясниковым"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряженияВиктор Мамонтов
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
Лечение травами болезней желудка и кишечника
Сборник
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3Александр Мясников
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 31 оценок
Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетииАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,1 на основе 60 оценок
Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицинеАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
Свобода внутри нас. Антистресс-тренингАртём Овечкин
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 45 оценок
Печень. Все, что нужно знать о ее здоровьеАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…И. С. Пигулевская
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Книга долголетия. Методики. Рецепты. ПрактикиОксана Бадьина i in
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!Михаил Константинов
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,3 на основе 6 оценок

Inne książki autora

Печень. Все, что нужно знать о ее здоровьеАлександр Мясников
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
Печень. Все, что нужно знать о ее здоровьеАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
Болезнь и смерть Ленина и Сталина (сборник)Александр Мясников i in
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Лекарства и дженерики – выбираем препаратАлександр Мясников
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. ОбследованияАлександр Мясников
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
Женское здоровье и долголетие. Лекарства, анализы, обследованияАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетиеАлександр Мясников
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетиеАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
Восстановление нервной системы: сон, стресс, памятьАлександр Мясников
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
Восстановление нервной системы: сон, стресс, памятьАлександр Мясников
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок