Cytat z książki "О самом главном с доктором Мясниковым"
О вреде переизбытка мяса в рационе уже сказано много, польза мяса тоже несомненна, но употреблять его надо умеренно! Я еще раз напоминаю, что "красное" мясо по всем медицинским стандартам положено есть не чаще трех раз в неделю. Другое дело - курица и другое "белое мясо" - телятина, индейка. Прекрасный источник белка - рыба, бобовые, соя, обезжиренные молочные продукты.
11,98 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
20 stycznia 2014Data napisania:
2013Objętość:
261 str. 69 ilustracjeISBN:
978-5-699-65029-3Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "О самом главном с доктором Мясниковым"
