Cytat z książki "Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей"
. Вопервых, ограничения, с которыми мы сталкиваемся во время упражнений, – это не следствие слабости мышц: они заранее устанавливаются мозгом, чтобы не дать организму достичь точки, в которой он не сможет нормально функционировать. Во-вторых, мозг налагает эти ограничения, контролируя, какая доля мышечных волокон задействована при данном уровне усилий
Tekst, format audio dostępny
20,47 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
17 marca 2021Data tłumaczenia:
2021Data napisania:
2018Objętość:
411 str. 3 ilustracjiISBN:
9785001694823Tłumacz:
Przedmowa:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Część serii "МИФ Здоровый образ жизни"
