Najpopularniejsze pierwsze
Одной из ключевых идей книги является концепция “разума новичка”, которая предполагает, что мы должны относиться к своим мыслям и чувствам с любопытством и открытостью, а не пытаться контролировать их или подавлять. Автор также подчеркивает важность медитации и практики осознанности для улучшения качества жизни и достижения гармонии с самим собой.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
14,58 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
11 października 2023Objętość:
27 str. 1 ilustracjaISBN:
9785006068124Właściciel praw:
Издательские решения
Recenzje książki «Искусство разума: как управлять своими мыслями», 1 opinia