Основной контент книги Как преодолеть тревогу и сохранить работоспособность?
Tekst

Czas trwania książki 55 stron

2022 rok

16+

Как преодолеть тревогу и сохранить работоспособность?

8,33 zł

O książce

Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление:

– Какие инструменты помогут победить стресс и тревогу?

– Как ментальные установки влияют на ваше состояние?

– Как действовать в момент паники?

Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы найдете:

– вопросы на проверку понимания изученного;

– краткие резюме и памятки;

– советы и рекомендации по применению;

– рекомендации по дополнительному чтению;

– результаты опросов и статистику по теме;

– практические кейсы.

На изучение вам потребуется 40-45 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Алены Запорожан «Как преодолеть тревогу и сохранить работоспособность?» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
07 lutego 2023
Data napisania:
2022
Objętość:
55 str. 28 иллюстраций
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 33 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок