Objętość 110 stron
2025 rok
Путь к себе. Как стать героем собственной истории
O książce
Ваша жизнь похожа на сказку? На самом деле, больше, чем вы думаете.
Человек ежедневно стремится к своим целям, прокладывая путь, вопреки внешним бурям и внутренним страхам. Но бывают периоды, когда привычные ориентиры потеряны и непонятно, куда и как двигаться дальше.
И это нормально.
Автор данной книги, практикующий психотерапевт, предлагает взглянуть на жизненные кризисы, как на сюжетные повороты, которые ведут главного героя - то есть, вас - к его трансформации. Какой именно?
Каждый сможет найти собственный ответ на этот вопрос, проходя через описанные в книге этапы и пользуясь предложенными в пути заданиями и подсказками.
Каждому из нас знакомы моменты, когда привычный ритм жизни нарушается, и мы оказываемся на распутье, гадая, какой же дорогой пойти дальше. Именно в такие периоды становится особенно важным пересмотреть свой путь и найти новый вектор для движения. Книга "Путь к себе. Как стать героем собственной истории" выступает проводником в этом сложном и захватывающем путешествии к самому себе.
Любопытным и необычным в подходе автора является использование метафоры сказочного сюжета для интерпретации жизненных кризисов. Этот подход позволяет взглянуть на сложные ситуации не как на тупики, а как на этапы, ведущие к личностному развитию и внутреннему росту. Каждый кризис в нашем пути может превратиться в важную главу собственной истории, если смотреть на него как на возможность для трансформации.
Как практикующий психотерапевт, Алена искусно соединяет в книге элементы психологии и сказочных мотивов, делая изложение не только полезным, но и увлекательным. Это не просто сборник теоретических знаний; напротив, читатель найдет здесь множество практических техник и инструментов, которые помогут осознать и проработать происходящие изменения.
Главное достоинство книги в том, что она не предлагает универсальных решений и готовых рецептов на все случаи жизни. Напротив, она побуждает каждого читателя искать свой уникальный путь, исходя из собственных переживаний, ценностей и целей. Алена деликатно направляет нас к идее, что каждый обладает ресурсами и возможностями для самопознания и улучшения своей жизни.
"Путь к себе" вдохновляет на исследование себя, помогает выявить внутренние барьеры и стимулирует к их преодолению. Это книга о том, как из обычной, порой нелегкой жизненной ситуации создать мощный и значимый личный миф, где вы являетесь главным героем, а все испытания ведут к вашей победе — победе над собой и над обстоятельствами.
Книга является не только настольным инструментом для работы над собой, но и настоящей картой для тех, кто стремится познать глубины своей души и превратить свою жизнь в захватывающее и целенаправленное путешествие.
Алена, огромное спасибо тебе за нее.
Мне книга понравилась. Очень актуальная тема. В книге много практических советов, как справляться с трудностями. Эта книга путеводитель к саморазвитию, самопознанию. Рекомендую к прочтению.
Ощущение, что в этой книге собралось абсолютно всё, что я люблю: мифы, легенды, истории, архетипы… автору удалось собрать их вместе, под одной крышей, чтобы подружить на благо людей. Благодарю за огромный труд!
Эта книга очаровательна тем, что, несмотря на легкость прочтения, она несет в себе глубину смысла и эмоции. Автор чутко и нежно проносит читателя сквозь страницы своего произведения, помогая, объясняя и размышляя вместе с ним на протяжении всей истории. Проживая и прочувствуя все этапы, описанные здесь, с озорным любопытством я встретила заключительный аккорд - возможность написать свою историю, метафорично обрамленную в чудесное слово «сказка».
Спасибо автору, - как и было обещано в первой главе - эта книга действительно подойдет и откликнется всем и каждому, невзирая на запрос и жизненную ситуацию.
Ведь жизнь и есть отчасти сказка, которую пишем мы сами. :)
Книга написана замечательным понятным языком, читать ее одно удовольствие! При этом - без воды, поэтому каждую главу стоит читать с перерывами для лучшего закрепления новых идей.
Благодарю автора и жду новых изданий!
Лиминальное мышление – это искусство менять свою реальность, переосмысливая собственные убеждения, опоры и цели.
Главное, что глубоко внутри мы абсолютно точно обладаем знаниями о том, на чём основаны счастье и путь к нему каждого из нас.
Главный вопрос, который стоит задать себе: кем вы действительно хотите быть?
Ваша история рождается по мере принятия вами решений. А значит, вариантов вашего пути может быть великое множество – в зависимости от того, какой выбор вы делаете и под влиянием каких своих убеждений действуете.
Избавившись от влияния чужих сценариев, герой создает свой. Это не быстрый процесс. Особенно, если этот сценарий был фундаментальным и являлся – а точнее, казался – опорой. Тогда, чтобы обрести новые опоры, герою стоит, в который раз, обратиться к смыслам и вспомнить, зачем он решил отправиться в путь.
Opinie, 38 opinie38