Cytat z książki "СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь"
сущности именно умение ценить то, что имеешь, создает счастье. Люди, которые сфокусированы на том, чего у них нет, получают меньше удовольствия от жизни, чаще склонны к тревожности, депрессиям, хроническому стрессу и лишнему весу. Вот основной механизм, через который осознанность как умение выбирать свои мысли помогает перевести всю жизнь на качественно новый уровень, даже ничего не меняя.
Inne cytaty
22,92 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
12 lutego 2022Data napisania:
2021Objętość:
220 str. ISBN:
978-5-17-135845-7Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Здоровье Рунета. Подарочная книга"
