Czas trwania książki 119 stron
2020 rok
Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ
O książce
Мы все боимся старости, у этого страха есть даже название - геронтофобия (от греческого γέρων - старик и φόβος -страх). Как все фобии, страх старости - иррационален, а значит - его можно победить логикой, правильными жизненными установками и образом жизни. И чем раньше мы начинаем готовиться к старости, тем легче стареем. В этой небольшой книге собраны лучшие советы специалистов, экспертов и просто умных людей, которые не боятся старости и знают, как подготовить себя к неизбежному жизненному этапу.
Часть денег от продажи книги идет в Благотворительный Фонд помощи пожилым людям и инвалидам "Старость в Радость".
Мне понравилось. Люблю, когда информация подается в виде отдельных, независимых друг от друга блоков. Кое-что я уже знал, но и много нового почерпнул. Всего 15 минут чтения, и будто бы освоил новую область знаний!
Впервые скачала книжку на ЛитРес и сразу так удачно!) Коротко и ясно! И так хочется подольше задержаться в третьем возрасте, как сказал Михаил Задорнов)
Мне очень понравилась эта книга. Мне 75 лет и это самое время, чтобы воспользоваться советами и устроить себе радостную, длинную и интересную старость. Наталия
Хорошая книжка, немногословная, быстро и легко читается. Вроде бы ничего нового, но все подобрано таким образом, что сразу становится руководством к действию
Тема старшего возраста недостаточно освещается в медиа и в книгах, а запрос на такую информацию высокий – люди стали жить дольше, большинство из нас проведёт значительную часть жизни именно в зрелом возрасте. Книга отвечает на запрос аудитории и легко читается.
Opinie, 5 opinie5