Cytaty z książki «Рельефный пресс за 3 месяца»
http://titans-helf. ru/press/.
подпадают под следующую категорию: сидячая работа, в дополнение к ней личный автомобиль и одна вечерняя тренировка в тренажерном зале (преимущественно высокоинтенсивная для роста мышц). Это стандартный, умеренный уровень физической активности. Для такого образа жизни формула расчета калорий выглядит следующим образом: Ваш вес х 24 х 1,4. Так, если ваш вес составляет 80 кг, а образ жизни попадает под категорию умеренной физической активности, то ваш метаболизм составит:
сайте: http://titans-helf. ru/press/.
http://titans-helf. ru/press/.
9,11 zł
Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
02 sierpnia 2012Data napisania:
2012Objętość:
161 str. 70 ilustracjeISBN:
978-5-459-01104-3Właściciel praw:
Питер (Айлиб)
