Разочарована.. Большая часть книги-это теория. Может быть для специалиста по осанке или врача все это интересно, но для обыкновенного сутулого обывателя бесполезно, скучно и незапоминаемо. Самая суть – в нескольких последних страницах. Там, наконец-то, автор переходит к практике.
tekstObjętość 191 strona
2024 rok
Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки
Część serii «Сам себе психолог (Питер)»
5 oceny
12,37 zł
O książce
Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы.
Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки – нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку основного состояния.
Без хорошей осанки все органы и ткани не получают достаточного питания – происходит ускоренное старение и увядание организма.
Эта книга поможет продлить молодость и вернуть хорошее самочувствие в любом возрасте.
В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
Część serii "Сам себе психолог (Питер)"
Najpierw popularne
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Алексея Устинова «Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Recenzje
1