Основной контент книги Избавляемся от стресса
Tekst

Objętość 16 stron

18+

Избавляемся от стресса

autor
Алексей Сабадырь
Tekst
1
recenzja
Książka w rosyjskim
21,49 zł

O książce

В книге вы найдете полезные советы, техники релаксации, упражнения по саморегуляции и методики психологической разгрузки, которые помогут вам расслабиться, успокоить ум и восстановить эмоциональное равновесие. Книга делится знаниями и опытом, чтобы помочь вам научиться эффективным стратегиям управления стрессом. Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит ознакомительный характер и не призывает к действию.

Zobacz wszystkie opinie

Действенные техники релаксации и упражнения для избавления от стресса и обретения спокойствия. Помогает восстановить эмоциональное равновесие.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Czytaj online
Książka Алексея Сабадыря «Избавляемся от стресса» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
27 marca 2024
Objętość:
16 str. 1 ilustracja
ISBN:
9785006259256
Właściciel praw:
Издательские решения
Format pobierania:

Z tą książką czytają

Третий тайм физиологии человекаВладимир Стариков
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Английский язык. Микроэлектроника и микропроцессоры English for Students of Microelectronics and Microprocessors. (СПО). Учебник.Ольга Николаевна Анюшенкова
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Александрийская и Русская Церкви в XX–XXI веках. История взаимоотношенийМ. В. Шкаровский
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Введение в электроэнергетику и электротехникуИрина Гуляева и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Перепрошивка мозга: Как избавиться от вредных привычек и создать новую жизнь
Евгений Владимирович Михайлов
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Нейросеть, помоги мне легко и быстро заработать денег. Гайд по работе с ИИ, бизнес с нейросетью
Константин Бердман
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита вниманияЭдвард М. Хеллоуэлл и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 103 ocen
The Power Of Youth. How To Tune Our Mind And Body For A Long And Healthy LifeАндрей Фоменко
Tekst
Średnia ocena 4,2 na podstawie 5 ocen
Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешнымиSmart Reading
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 102 ocen
История и современные проблемы архитектуры, градостроительства, менеджмента
Zespół autorów
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen

Inne książki autora

Секреты богатого урожая: морковь и свекла на вашем огороде. Советы и рекомендацииАлексей Сабадырь
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Картофель и лук: секреты богатого урожая. Советы и рекомендацииАлексей Сабадырь
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
От семян до урожая: полное руководство по выращиванию огурцов и помидоров. Советы и рекомендацииАлексей Сабадырь
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Полное руководство по выращиванию кабачков и тыквы. Советы и рекомендацииАлексей Сабадырь
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Капуста и редис: выращиваем легко и с удовольствием. Практическое руководствоАлексей Сабадырь
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Жасмин: растение для души и сада. От посадки до цветения. Советы и рекомендацииАлексей Сабадырь
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Шиповник: секреты здорового роста и богатого урожаяАлексей Сабадырь
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Черника: полное руководство по уходу и выращиванию. Советы и рекомендацииАлексей Сабадырь
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Энциклопедия лимонника: выращивание, уход, применение. Советы и рекомендацииАлексей Сабадырь
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Черемуха: практические советы по выращиванию и уходу в вашем регионе. Советы и рекомендацииАлексей Сабадырь
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen