Książki podobne do «Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни», Алексей Пережогин

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиTłumaczenie Ирина Бочкарева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
30,17 zł
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберTłumaczenie А. С. Федотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
27,38 zł
Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытомКэтрин Холт
Tłumaczenie Анфиса Юркова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
18,55 zł
Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?Илья Иосифович Шабшин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 8 оценок
5,62 zł
СамооценкаЕлена Кудинова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
13,90 zł
Управление депрессией и тревогой в мегаполисеАлексей Игоревич Мелёхин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
9,25 zł
Как перестать быть жертвой? Практическое пособиеМарианна Ковалева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
13,90 zł
Депрессия без правил. Реальная практика выхода из депрессии без лекарствТатьяна Трофименко
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 2,6 на основе 7 оценок
9,76 zł
Психотерапия при разводеДарья Владимировна Стрекалина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
18,55 zł
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себяАлёна Трубицина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
24,59 zł
По хлебным крошкам. Книга-навигатор, которая поможет вернуться к себе, обрести внутреннюю опору и радость жизниНаталья Гусева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
22,26 zł
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с умаЭмили Этачт i inTłumaczenie Ольга Захватова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
27,38 zł
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных победТатьяна Орешина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
25,05 zł
Секрет решения любых проблем. Как анализировать сложные ситуации и находить эффективные решения, преодолевать препятствия, справляться со стрессом и достигать поставленных целейНиколай Волк
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 173 оценок
4,64 zł
Письмо психологу. Способы понять себяЕкатерина Львовна Михайлова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
27,38 zł
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроениеКристен Эллотт i inTłumaczenie Иван Богданов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
18,55 zł
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человекуИнна Романина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
18,55 zł
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничатьПатрик КингTłumaczenie Ольга Поборцева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 58 оценок
78,97 zł
Чек-лист 5 практик для снятия тревоги и внутреннего напряженияАскер Батицкий
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 42 оценок
10,64 zł
Психотерапия безответной любвиДарья Владимировна Стрекалина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18,55 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i inTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
35,74 zł
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг i inTłumaczenie Диана Максимова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
20,87 zł
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый деньДарья Варламова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 49 оценок
18,55 zł
Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себеБарбара Марквей i inTłumaczenie Валентина Лебеденко
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 58 оценок
30,40 zł