Czytaj książkę: «Аквааэробика: прелести и плюсы»
Czcionka:
© Алексей Мичман, 2019
ISBN 978-5-4490-4810-3
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Не секрет, что вода оздоравливает человеческий организм. Занятия аэробикой в воде приносят пользы и удовольствия больше, чем в сухом помещении. Кроме того, что сами физические нагрузки на тело очень важны, так еще и водная среда оказывает огромное положительное влияние на организм. В воде упражнения делаются легче и эффект от них больше, чем в зале.
Давайте же разберемся в пользе аквааэробики.
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
03 marca 2018Objętość:
5 str. 1 ilustracjaISBN:
9785449048103Właściciel praw:
Издательские решения
