Czytaj książkę: «Разрушая барьеры: Как спортивные принципы приводят к успеху в бизнесе и жизни»
Знак информационной продукции (Федеральный закон № 436-ФЗ от 29.12.2010 г.)

Фото на обложке: Александр Крымов
© Фото из личного архива автора | Мария Шальнева | Борис Мухин | Mark Conlon | Слава Степанов | Дарья Зуева
Редактор: Наталия Быкова
Главный редактор: Мария Султанова
Руководитель проекта: Екатерина Васильцова
Арт-директор: Татевик Саркисян
Дизайнер: Анастасия Иванова
Корректоры: Алина Духман, Наталия Игошева, Евгений Бударин
Верстка: Белла Руссо, Олег Щуклин
Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.
Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.
© Комиссаров А., 2025
© Оформление. ООО «Альпина ПРО, 2025
⁂

Когда меня спрашивают: «Как вы все успеваете?», я обычно отвечаю: «А я и не успеваю». У Алексея Комиссарова другая позиция по этому вопросу. Он утверждает, что успевает тот, кто грузит себя всё новыми и новыми делами. Я свидетель такого подхода. Когда Алексей Геннадиевич писал свою диссертационную работу, в основном ночами, рано утром он летал на самолете, весь день работал и параллельно обучился играть на саксофоне. Как такое может быть?
Даниил Гранин написал замечательную повесть «Зубр», объясняя, как Тимофеев-Ресовский умудрился сделать огромное количество открытий в разных областях науки. А секрет в том, что ученый овладел искусством управлять индивидуальным временем. Возможно, и в случае Алексея Комиссарова достигнуто то же самое. Но мне кажется, что в основе лежит сочетание исключительной силы воли с высокой способностью к обучению.
Алексей Геннадиевич предлагает читателю в конце книги формулу управления самим собой. Книга читается легко, а формула воспринимается трудно. Мне кажется, самое важное – не в формуле, а в самой книге. Автор показал, как делается невозможное. Это обнадеживает и мотивирует.
Александр Александрович Аузан, доктор экономических наук, профессор, декан экономического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова
Книга Алексея Комиссарова – это вдохновляющее, глубоко прожитое высказывание о том, что преодоление себя, риск и смелость по-настоящему меняют нас. Они из раза в раз делают человека более живым, стойким и позволяют чуть больше понимать устройство мира.
Разделяю уроки, которые Алексей вынес из спортивного опыта, и считаю, что ими сокращается число ошибок в жизни. Особенно мне близка его любовь к Антарктиде и вывод о том, что успех в походе на этом суровом континенте ожидает тех, кто смог предусмотреть всё. В моих экспедициях я не раз убеждался, что поражение терпят те, кто пренебрегает осторожностью и необходимым временем на подготовку.
И, конечно, искренняя вера в то, что нет ничего невозможного, что пределы человеческих возможностей весьма условны, отличает настоящего путешественника, романтика и созидателя. Алексей проверяет это своей жизнью. За ним интересно и полезно наблюдать. Пусть и ваше сердце бешено пульсирует от прочтения этой книги и личных свершений.
Желаю вам взойти на свой духовный Эверест и пройти свой духовный мыс Горн.
Федор Конюхов, путешественник, обладатель 25 мировых рекордов
«Жизнь измеряется не числом лет, а количеством событий, которые она вместила. Хочешь прожить долгую жизнь – наполняй ее делами – вот главная мысль книги Алексея Комиссарова!
Андрей Безруков, разведчик, полковник СВР в отставке, советник президента «Роснефти», профессор кафедры прикладного анализа международных проблем МГИМО
Эта книга вдохновляет. В ней собраны яркие, искренние, содержательные истории о преодолении в спорте, в бизнесе и на государственной службе. Иногда это истории о достижении того, что вначале кажется невозможным. Но это преодоление радостное, с улыбкой и с открытостью к удивительному миру, полному возможностей. Это уроки доверия к себе, к людям и к жизни.
Павел Безручко, управляющий партнер «ЭКОПСИ Консалтинг», автор деловых бестселлеров «Практики регулярного менеджмента», «Без воды. Как писать предложения и отчеты для первых лиц»
Много лет знаком с Алексеем Комиссаровым и всегда восхищался его жизнелюбием и стремлением добиваться поставленных целей. Иногда мне казалось, что автор добивается многочисленных успехов в абсолютно разных видах спорта, потому что он применяет в спорте то, чему он научился в мире бизнеса. Стратегическое мышление, внимание к деталям, умение работать не по плану. Но в книге Алексей настаивает на обратном. Уроки, полученные в мире спорта, стали залогом успеха в бизнесе и карьере. Книга каждой своей главой доказывает универсальность спорта, показывает на сколько ценными являются уроки, полученные в спорте. Это потрясающе!
Многие, глядя со стороны, наверняка считают, что легкая атлетика – это вид спорта, в котором каждый сам за себя, всё решают отдельные личности. Но на самом деле в спорте успех – это огромный труд многих людей, объединенных одной целью. И это тот Урок, который дал мне мой любимый вид спорта. Сейчас, когда мой путь в большом спорте позади, я по-прежнему считаю, что для достижения успеха в любом деле обязательно нужна Команда, где сумма всегда больше отдельных частей.
Я искренне считаю, что спортом должен заниматься каждый человек, а не только тот, кто способен завоевать медаль для своей страны на Олимпийских играх. Успех в спорте не всегда измеряется медалями, гораздо чаще он измеряется своими уроками, которые потом приводят к успеху в политике, бизнесе, личной жизни. Об этом и написал Алексей Комиссаров в книге «Разрушая барьеры».
Приятного прочтения!
Юрий Борзаковский, олимпийский чемпион, чемпион мира и трехкратный чемпион Европы, 12-кратный чемпион России по бегу, главный тренер сборной России по легкой атлетике
«Разрушая барьеры» Алексея Комиссарова – из тех книг, которые хочется назвать настольными, – читается на одном дыхании и остается с тобой надолго.
Автор своими размышлениями, необычными сравнениями, подсказками невольно погружает читателя в свою бурную, полную экстрима и бизнеса жизнь. Начинаешь проводить параллели, сопоставлять и сравнивать свои интересы, свои возможности, свои достижения, свой темп и ритм жизни, переосмысливать их.
Некоторые моменты кажутся такими знакомыми и прожитыми: улыбка, дыхание, цель, желание, преодоление, стремление… Мне пришлось самостоятельно постигать эти знания, вслепую, без карт и маршрутов. Эта книга – как тот самый компас, которого многим не хватает.
«Разрушая барьеры» заставляет задавать себе вопросы: всё ли я успела, не слишком ли рано сдалась и обленилась.
Зная экстремальную натуру Алексея, надеюсь, что следующим его шагом станет обучение на высший пилотаж: мы еще полетаем вместе, и у книги будет продолжение!
Светлана Капанина, семикратная абсолютная чемпионка мира по высшему пилотажу (самолетный спорт), самый титулованный пилот в мировой истории спортивной авиации по версии Международной федерации (FAI) и книги рекордов Гиннесса
Дорогие друзья, прочитал книгу «Разрушая барьеры» Алексея Комиссарова с благодарностью к автору, моему другу, который открылся для меня как человек, с детства целеустремленный и всегда ставящий перед собой на первый взгляд недостижимые цели и задачи, человек, который добивается результатов как профессиональных, так и спортивных! Чего стоят его ультрамарафоны и триатлонные подвиги! Я спортсмен, я понимаю, чего стоит конечный результат! Алексей – современный управленец, с которого хочется брать пример. Удачи и дальнейших побед! С огромным уважением,
Вячеслав Фетисов, советский и российский хоккеист, тренер, политический и спортивный деятель
Моему отцу, профессору Геннадию Германовичу Комиссарову (1937–2016), посвящается

Предисловие
Помню, как однажды мой старший брат, которому на тот момент было лет 16, а мне, соответственно, 10, пришел домой нетрезвым. Не пьяным, но сильно выпившим. Родители стали говорить ему что-то о вреде алкоголя, а брат сказал: «Папа, но ведь ты тоже иногда пьешь пиво или вино…» Папа на это ему спокойно ответил: «Хорошо, ты прав, давай не будем пить вместе». И за 37 лет, прошедших с того вечера до самой его смерти, ни капли алкоголя папа не принял. И если на очередной Новый год, день рождения или какой-нибудь другой праздник папе предлагали «глоточек», он всегда вежливо отказывался, а если начинали настаивать, говорил: «Я обещал сыну и не могу нарушить слово…» Вот таким был мой папа.
Он вообще был уникальным. Он всегда вставал, если в помещение входила женщина. Даже если это была его сотрудница, или аспирантка, или уборщица, или жена – моя мама. Много вы знаете людей, которые, прожив в браке 57 лет, не позволяют себе сесть на диван, если жена рядом стоит?
Папа всегда всем помогал. Больше всего боялся причинить окружающим какие-нибудь неудобства. Он был абсолютно равнодушен к материальным благам. Вот просто АБСОЛЮТНО равнодушен. Он обожал природу, наслаждался ею, к растениям относился как к живым людям… Очень любил ходить. В свои 79 лет папа каждый день пешком из дома на проспекте Вернадского добирался до работы – на улицу Косыгина. А это километров пять-шесть!
Он никогда ни на что не жаловался, всегда, как бы тяжело ему ни было, улыбался, думал о других, помогал, подбадривал. В детстве пережил войну, голод. Я много раз перечитывал его рассказы о детских годах, проведенных на Потылихе (ныне – Мосфильмовская улица Москвы), – трогательные, искренние, глубокие.
Все, кто знал папу, всегда отмечали его невероятную скромность. Много лет назад ему предлагали избраться в члены-корреспонденты Российской академии наук. Но для этого надо было проявлять какую-то активность в указанном направлении, а ему это было неинтересно. Ему была важна наука, а не регалии. Он вообще был настоящим фанатом своего дела: науку полюбил еще в детстве и оставался в ней до последних дней – работал не только в институте, но и дома, в выходные. Он интересовался самыми разными явлениями, много и вдумчиво читал – делал многочисленные пометки и записи.
Профессор, доктор наук, на протяжении всей своей жизни папа выдвигал оригинальные гипотезы и доказывал свою правоту с помощью теоретических выкладок или через опыты и эксперименты. В 1966 г. папа построил ПЕРВУЮ В МИРЕ фотовольтаическую батарею, предложил новое уравнение фотосинтеза, основанное на активной роли пероксида водорода, разработал новый принцип преобразования солнечной энергии в электрическую. Думаю, что некоторые его идеи и открытия еще ждут своего звездного часа.
Папе неоднократно предлагали работу на западе. Но он настолько любил нашу страну, что уезжал за границу только для того, чтобы прочитать лекции и вернуться домой.
Но для меня этот большой ученый, конечно, прежде всего был просто самым лучшим папой – мы с ним были очень близки. Помню, как, еще совсем маленький, я завороженно слушал его объяснения тех или иных природных явлений. Например, как горит свеча, что такое огонь, как дышат растения. Самые сложные теории папа всегда мог объяснить простым и понятным языком. С ним всегда можно было поговорить практически на любые темы. Буквально за пару недель до его смерти мы говорили об освоении космоса – папа рассказывал про эксперименты, которые по их разработкам проводили космонавты на орбитальной станции, а потом мы обсуждали природу интуиции…
После школы я стал жить самостоятельной жизнью, отдельно от родителей, сам решал все свои проблемы, но мы почти каждый день созванивались и часто виделись. Прошло больше восьми лет с тех пор, как папа ушел из жизни, но я до сих пор во многих ситуациях мысленно советуюсь с ним и ориентируюсь на то, как он бы поступил в том или ином случае.
Эту книгу я посвящаю тебе, мой любимый папа.
Darmowy fragment się skończył.