Recenzje książki «Как сохранить зрение при работе на компьютере», 3 opinie

Автор собрал все что можно

Книга хорошая, интересная, автор собрал все что известно про упражнения для гимнастики глаз, программы которые использовать на пк, для контроля времени работы и отдыха. Книга полезна не только «очкарикам», но и людям, которые постоянно работают за пк. Из недостатков это слишком нудное, описание программ. Но это в принципе не так сказывается, если использовать книгу как справочник, в котором по полочкам все расписано, то неплохо получилось.

От этой книги я ожидала большего. Впрочем, все правила, перечисленные в книге, известны «очкарикам», к числу которых я принадлежу много лет. И первым делом я озаботилась гигиеническими проблемами по отношению к глазам. Программ-тренажеров для зрения достаточно, и расслабляющих заставок также. Впрочем, для кого-то книга может стать и открытием – у каждого свой объем информации в голове. Поэтому почитать ее все-таки полезно.

Книга хороша только тем что легко читается. Даны исчерпывающие сведения о взаимодействии человека и компьютера, а точнее монитора и зрения. Описано действие разных типов мониторов на здоровье и способы уменьшить их вредное влияние. Советую к прочтению тем кого заботит сколько времени он может провести за компьютером без вреда для зрения.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
08 grudnia 2011
Objętość:
213 str. 90 иллюстраций
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,6 на основе 21 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,9 на основе 157 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 2,5 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,4 на основе 8 оценок