Cytat z książki "Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить"

Inne cytaty
Алексей Герваш
Tekst, format audio dostępny
16
recenzji
5
cytaty
18,03 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
28 września 2022
Data napisania:
2022
Objętość:
213 str. 40 ilustracje
ISBN:
978-5-4461-2262-2
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "Сам себе психолог (Питер)"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 5 ocen
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучшеМайкл Томпкинс
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 15 ocen
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём Барышев
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 5 ocen
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 10 ocen
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт Лихи
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 44 ocen
Любовь под сомнением. Обсессивно-компульсивное расстройство взаимоотношенийМихаил Манухин
Tekst
Średnia ocena 4,7 na podstawie 10 ocen
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 17 ocen
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подходДэвид А. Кларк и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 4 na podstawie 26 ocen
Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессииЭдвард Уоткинс
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 6 ocen