Recenzje książki «Управление стрессом», 2 opinie

Для меня книга состоит из одних достоинств: небольшой объем, простой язык , нет «воды», подробно и понятно описаны техники релаксации, в основе рекомендаций лежат научные данные, текст сопровождается интересными картинками. Единственное, что не понравилось, в книге идет отсылка к сайту, который находиться в стадии разработки.

Действительно интересная книга, и работающие методики, а приобретенные навыки позволяют адаптироваться в стрессовой ситуации.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Niedostępne w sprzedaży
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
31 marca 2018
Data napisania:
2018
Objętość:
97 str.
ISBN:
978-5-04-092822-4
Całkowity rozmiar:
3.6 МБ
Całkowita liczba stron:
97
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Część serii "Книги-консультанты по вашему здоровью"
Wszystkie książki z serii
Tekst
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок