Cytat z książki "Контакт с телом: Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично"
Состояние игры – это постоянный танец: контакт то разрывается, то восстанавливается, комфорт и дискомфорт чередуются друг с другом. Качаясь на этих волнах и не впадая в реакцию «бей/беги», мы приучаем свое тело к тому, что быть живым – не значит находиться в стрессе.
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
22,99 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
26 maja 2025Data napisania:
2025Objętość:
471 str. 69 ilustracjiISBN:
9785006306486Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал