Czytaj książkę: «Мысли дня. Записки психолога», strona 3
Мысль дня: Гордость – это осознание факта, которым дорожишь.
P.S. У тебя есть, чем гордиться. И количество фактов – это твоя заслуга.
Мысль дня: Прежде чем закапывать себя и говорить, что ты "никто", лучше разберись с тем, кого закапываешь. Может этот человек тебе понравится?
P.S. Знакомство с собой не обязательно начинать на могильном крае. Можно и раньше.
Мысль дня: Проиграв конкуренцию однажды и не поняв причины проигрыша, не стоит затевать новую. Всё равно проиграете или сыграете не свою роль, а роль обидевшего вас раньше человека.
P.S. Хочешь быть собой? Будь.
Диалог дня: Будь как корова …
– Это как?
– Когда на нее садятся мухи и жалят, она обмахивает себя хвостом и срать не забывает, но травку жуёт.
P.S. Не забывай, что важно для тебя, а что нет. А на Мух не обращай внимания.
Мысль дня: Вроде все просто: любить то, что делаешь, делать, что любишь. А всё что-то придумываешь, сомневаешься…
P.S. Делаешь – полюби, любишь – делай.
Мысль дня: Зачем носить с собой рюкзак с дерьмом? И тяжело и самой воняет. Распакуй, отмой и… выбрось его.
P.S. Лучше сумочку красивую себе купи.
Мысль дня: Всё происходящее вокруг тебя не истина, а точка зрения конкретного человека. Её тоже можно подвергать сомнениям.
P.S. Сомнения в происходящем вокруг – то, что помогает "выжить" в некомфортной обстановке.
Мысль дня: В случае сложного выбора в своей жизни стоит отнестись к себе как… к другу. Дружеский совет самый искренний.
P.S. Друг – тот, кого уважаешь за то, что он есть в твоей жизни.
Мысль дня: Рано или поздно приходит время переобуваться, но это не значит, что ты "переобулся", просто кеды к новому костюму не подходят.
P.S. А костюмы тебе идут.
Мысль дня: Лучше и эффективнее быть лучшим собой, чем лучше кого-то.
P.S. В гонке за превосходством можно и себя потерять…
Мысль дня: Есть места, где хорошо, есть такие, где лучше. Комбинирование этих мест придаёт жизни особый вкус.
P.S. Кофе в этих местах одинаково хорош. Вкус его, как правило, прекрасен всегда.
Мысль дня: Я должна быть никем, чтобы не смущать их своим потенциалом и амбициями. Они забрали мою жизнь.
P.S. Чем больше ты говоришь и появляешься, тем ближе к "единице" ты будешь. Играй не в вычитание, а в сложение.
P.P.S. Помни про силищу.
Мысль дня: Наверное у каждого человека в определённом возрасте встаёт вопрос о центре мира. Где он? Вокруг родителей? Вокруг партнёра?
P.S. А центр вашего мира за вашими глазами. Там… Между ушами… Все остальные спутники. Желанные и не очень.
О счастье:
Мысль дня: Чтобы исполнялись все ваши желания – надо быть котом.
P.S. Шутка
Мысль дня: Настоящее – прекрасно, но прошлое тоже было "ничего"))
Мысль дня: Познав удовольствие в чем-либо вы будете искренне радоваться за человека, получающего такое же удовольствие от этого дела, при условии хорошего отношения к нему.
Мысль дня: В человеке всегда есть то, что ему "должны разрешить" и тогда он будет счастлив.
P.S. Цель – самому для себя стать таким человеком
Мысль дня: Позитивный человек – человек, активно создающий свою реальность.
P.S. Счастье – активная надстройка над обыденностью.
Мысль дня: Счастье – это полнолуние жизни.
P.S. Мы всегда являемся целыми, но в несчастье мы намеренно не видим и не принимаем часть себя.
Мысль дня: Быть грустным и несчастным – бесплатно. За риск и счастье нужно платить, вкладывать ресурсы.
P.S. Хватить быть Плюшкиными. Пора расставаться с накопленным. Отдавая – приобретать.
Мысль дня: Даже чудесное, но ожидаемое событие иногда впечатляет гораздо меньше внезапной "мелочи" или мимолетного, но неожиданного по теме разговора.
P.S. Если действительно хочется впечатлиться от события, то стоит ли "проигрывать" в своей голове его исход заранее?
P.P.S. Немного терпения и будет действительно по кайфу.
Мысль дня: Счастье – когда становится лучше в том месте, где и так вам до этого было хорошо.
P.S. А что изменилось? Не знаю. Условия для счастья часто непонятны, но иногда внезапно они складываются.
Мысль дня: Жизнь в "режиме ожидания" изматывает, но часто нравится ждать трамвая, забывая, что в кармане есть ключи от собственного автомобиля.
P.S. А стоит ли тратить время на ожидание от кого-то, если можно сделать нечто самому иным образом и получить от этого удовольствие?
P.P.S. Удовольствие приятнее получать самостоятельно, чем ждать этого от других.
Мысль дня: Если опустить планку ожиданий от себя, то то, что мы имеем начнёт приносить удовольствие.
P.S. А там и до счастья рукой подать.
Мысль дня: Не сожалеть о прошедшем, не гадать о будущем, просто делать то, что можешь.
Мысль дня: Из разных источников поступает секретная информация – сегодня прекрасный день.
P.S. Хочу, чтоб подобных источников было как можно больше).
Мысль дня: В суете текущих дней и в череде навалившихся сложностей можно забыть о ценности текущего момента. А она есть.
P.S. Увидеть звезды просто – нужно лишь поднять голову.
Мысль дня: Если в окружающих событиях заметить то, что незаметно для других, то можно получить +1 бонусную эмоцию.
P.S. На что заточен "поиск" такую эмоцию и получите.
Мысль дня: Неожиданные приятные мелочи всегда радуют больше, чем ожидаемые подарки, т. к. неожиданные дают +1 к эмоциям, а ожидаемые просто восполняют их недостаток.
P.S. Кофе – это прекрасно, но если получилось с пенкой, то прекрасно вдвойне.
Мысль дня: Маленьким детям все интересно и они от этого счастливы.
P.S. Может и нам стоит чаще относиться к миру с интересом, а не осуждением?
Мысль дня: Радость – лучшая мотивация. Умение находить радость в простом и обыкновенном – счастье.
P.S. Как же здорово, что дел выше крыши и некогда отдохнуть.
Мысль дня: – Как дела?
– Отлично
– Отлично то отлично, а вот хорошо ли?
P.S. Настоящее счастье всегда тихое.
P.P.S. Когда тебя не слышат, для чего кричать (с)?
Мысль дня: – А какой срок годности у счастья?
– Долгий.
– А от чего зависит?
– От тебя!
P.S. Счастье, как и другие внутренние процессы, такие как грусть, раздражение, удовольствие, зависит от нас самих. При должном уходе можно культивировать эти процессы внутри себя бесконечно.
P.P.S. Что посадишь, то и пожнешь.
Мысль дня: Девушки хранят и не выбрасывают джинсы из "прошлой и счастливой жизни" не из жадности, а для проверки уровня счастливости нынешней жизни.
P.S. Угу, с размерчиком иногда неувязочки бывают. Но жизнь то наладилась?
Об успехе:
Мысль дня: Легко и просто выигрывать имея козырного туза в начале игры, а поди попробуй выиграть с исходными тремя шестёрками. Это менее возможно, но тем ценнее победа. (И я вовсе не об игре в карты)
Мысль дня: Если что-то ценное закопать на чёрный день, то останется ощущение уверенности в завтрашнем дне…
P.S. главное не забыть, что и где закопал)
Мысль дня: Если на выбор даётся 2 новости: плохая и хорошая, то начинайте с плохой, узнав в последствии хорошую, у вас после будет ресурс переосмыслить плохую и найти даже в ней плюсы и остаться в итоге с плюсом.
Мысль дня: Прежде чем сыграть решающий матч чемпионата нужно много лет побегать на тренировочных полях.
P.S. И я не о спорте
Мысль дня: Если судьба что-то забирает, просто не упустите то, что она даёт взамен.
P.S. Неизвестность остаётся неизвестностью только до тех пор пока не попробуете.
Мысль дня: Если кто-то не может что-то делать, но хочет научиться, то это гораздо круче, чем если кто-то может, но не хочет…
P.S. К вопросу о режиме "дурачка"…
Мысль дня: Жизнь – это "Шведский стол" – выбор блюда всегда за вами.
P.S. Никто не обязан вам в качестве официанта предлагать блюда и усаживать за удобный столик.
Мысль дня: Даже если вы Месси, в мире существует Мбапе.
P.S. Shit happens.
Мысль дня: Цикл культурного растения состоит из выбора семян, посадки, прополки от сорняков, полива и сбора урожая.
P.S. Жизненный цикл человека включает выбор целей, средств и методов их достижения, и, что не менее важное, поиска мест применения полученных знаний.
P.P.S. Не примененные ни разу знания могут быть изъедены крысами в амбаре подсознания и приобрести совсем уж непотребный вид.
Мысль дня: В эпоху перемен так: как было уже не будет, как будет – ещё не было.
P.S. Надо пробовать. Ибо перемены уже случились. А вдруг зайдёт и станет лучше?
Мысль дня: Лузером можно и не быть, но к успеху нужно не забывать стремиться.
P.S. Программируя себя на провал – провал в итоге и получите.
P.P.S. Зачем бояться своих желаний? Не обязательно их высказывать. Но в своей голове забывать о них не стоит.
Мысль из ночного эфира: Бездействием – ты навредишь ещё больше. Выбирай из двух зол и вперёд!
Мысль из ночного эфира: Мы получаем опыт – не когда мы успешны. Мы получаем опыт, когда мы безуспешны. Наши ошибки делают нас лучше.
Мысль дня: Не всегда наши активные действия приводят к результатам сразу. Иногда нужно время.
P.S. Яблоки не появятся прежде, чем дерево зацветет и покроется листвой.
P.P.S. Ждать и догонять – важнейшие умения.
Мысль дня: Человека определяет не должность, а то, как он в ней себя "живет".
P.S. Отсутствие должности не мешает жить.
Мысль дня: "Воронка" или по-другому цепочка последовательных событий каждого из нас может либо затянуть на глубину, либо поднять на "3 метра над уровнем неба".
P.S. Важно подойти к тому самому первому событию с осознанным желанием пути. Хотя…
P.P.S. Если научитесь предугадывать цепочку – пишите. Я точно обращусь за советом.
Мысль дня: Бывает сложно, но возможно отделить лишнее от необходимого. Даже не так. Больно. Мы привыкаем к ненужному.
P.S. Осталось представить, что ждёт нас впереди и насколько то ненужное отвлекает нас от цели в будущем. Тогда отказаться будет гораздо проще.
Мысль дня: Большие часто не замечают проблемы маленьких. Не потому, что им все равно, скорее, потому что восприятие проблем разное. Большие недооценивают, маленькие переоценивают…
P.S. Стоит все-таки свои проблемы решать на своём уровне. Либо… Настроиться и переходить на уровень выше.
P.P.S. На каждом уровне своя мера ответственности.
Мысль дня: Новые знания и умения приходят не только с опытом, а потому что мы к ним стремимся.
P.S. Подсознание находит лазейки в сознании как зерна растений, прорастающих сквозь асфальт.
P.P.S. Зерна уже есть. Взойдут, когда посчитают необходимым…
Мысль дня: Иногда 2 шага назад гораздо эффективнее, чем 1 шаг вперёд. Можно осмотреться и ещё раз оценить путь, который предстоит пройти.
P.S. Эффективное Движение вперёд может быть не только поступательным, но и возвратно-поступательным.
Мысль дня: И в тот момент, когда думаешь, что все… Именно в этот момент понимаешь, что впереди новая глава.
P.S. И сейчас я не о книгах…
Мысль дня: Любые игры часто повторяют те модели поведения, что мы имеем в жизни. Что мешает нам, научившись играть, перенести умение побеждать в реальную жизнь?
P.S. Стоп игра!
P.P.S. Этот перенос в жизнь точно также положительно скажется на нашем умении играть в игры.
Мысль дня: Человек сам устанавливает "потолок" своих возможностей и знаний. Что его устраивает – к тому и стремится.
P.S. Навеяно студентами, упорно учащими итоговую не по учебнику, а по "распечаткам".
P.P.S. Я все вижу. Выбор ваш.
Мысль дня: Отдавая себя в "руки судьбы", не стоит забывать, что наши мысли материальны.
P.S. Даже если нет возможности сделать что-то или добиться этого – мечтайте. Мечты сбываются.
P.P.S. Надеюсь, что руководство Газпрома прочитает эту мысль и поможет мне исполнить пару мечт)
Мысль дня: Если свет в конце тоннеля далёк и не достижим, то вера в себя может стать тем фонарём, что в конечном итоге приведёт к выходу из тоннеля.
P.S. Верить в себя… необходимо.
Мысль дня: Все мы порой ждём некую отправную точку, эдакий "понедельник", чтобы начать новую жизнь. А жизнь тем временем проходит мимо…
P.S. "Понедельником" может стать любая встреча, мимолётный разговор. Главное разглядеть… А для этого стоит смотреть по сторонам, а не пялиться в календарь.
Мысль дня: Умение замечать маленькие детали приводит к большим открытиям.
Мысль дня: Мы садим зерна в землю, чтобы получить плоды, и не замечаем их желания и умения расти несмотря на непогоду, засуху или дожди. Также и с людьми. Мы получаем от них "услуги", но не учимся тому, как они пришли к своей точке роста, чтобы суметь нас одарить плодами своей работы.
P.S. Учиться, перенимать опыт или просто потреблять? Что важнее?
Мысль дня: Планка. И я не о спортивном упражнении. Каждый из нас устанавливает свои цели. Только вот планка возможностей должна быть выше, лишь тогда цели будут достижимы.
P.S. Даже у лучших двигателей внутреннего сгорания КПД ниже 50%.
Мысль дня: Мы всегда будем хуже себя завтрашних. Завтра мы ещё не были. И не знаем, что там будет. Но мы знаем, что было вчера и от чего можно отталкиваться и в таком случае есть шанс стать лучше.
P.S. Подтягиваясь на турнике, мы тратим больше сил, нежели прыгая на батуте.
Мысль дня: Всегда есть надежда, что поймут. Даже, если мнение отличается абсолютно. Без надежды на понимание – это уже не мнение, а точка зрения. Она абсолютна.
P.S. Мнение и его изменения в основе своей являются стимулом для роста. Точка зрения – потолок развития на данный момент.
P.P.S. Изменить можно все. Даже точку зрения.
Мысль дня: Когда человек несёт именно свою ответственность, то результат получается выше, чем, если эту ответственность несут за него.
P.S. Сделайте, пожалуйста, все моё за меня, а я пока кофе попью и наслажусь своей никчемностью…
Мысль дня: Каждый из нас живёт так, как решил давным давно при тех обстоятельствах, что были тогда. Прошло время, внешние обстоятельства много раз изменились, а подход к жизни??
P.S. Подход не обязательно должен быть монументальным, его можно сделать пластичным.
P.P.S. Чугун твёрд, но в отличие от мягкой стали хрупок.
Мысль дня: Как успевать все? А не париться. Жить так как умеете и каждый день учиться понемногу чему-то новому, не забывая то, что уже умеете.
P.S. Step by step.
Мысль дня: В жизни каждого из нас есть абсолютно нелюбимые, но важные дела. Представьте, что они – единственный туалет на вокзале, который жутко воняет, но в него просто необходимо сходить иначе…
P.S. "Освежителем воздуха" станет удовольствие от сделанного дела.
Мысль дня: Резервы любого безграничны. Важно найти свою мотивацию. Часто она лежит на поверхности.
Мысль дня: "Нас таких капец как много, а я думала, что одна такая".
P.S. Так уже было. Выход есть. Посмотрите вокруг – они смогли, и вы сможете.
Мысль дня: Мы часто накладываем на себя временнЫе обязательства и рамки, после которых можно будет начать то, что хочется сделать уже сейчас.
P.S. А зачем терять время?
P.P.S. "Давай сначала кашу съешь, а потом уже конфеты".
Мысль дня: Неважно куда и как долго вы идёте. Если чувствуете усталость – отдохните. И тут забота о себе не формальность, а жизненная необходимость. Если вам действительно нужен итоговый результат, то частью его достижения является необходимый именно вам отдых. Другие пусть идут без остановки. А вы? Вот как чувствуете, так значит и правильно именно для вас.
P.S. Никто не запрещает лежать в направлении цели.
Мысль дня: Новые маршруты открывают новые горизонты. Старые нужны для уверенности в себе, новые – для роста.
P.S. С таким подходом можно и для граблей новый маршрут придумать.
Мысль дня: И даже если кажется, что результата нет, он есть просто его нужно увидеть.
Мысль дня: Иногда приступать к какому либо делу не хочется не потому, что оно нам не нравится, а, напротив, потому что мы боимся, что скоро процесс будет завершён и мы не сможем ощутить больше того кайфа, что есть сейчас.
P.S. Вся штука в том, что рано или поздно все проходит, но открывает двери новому.
P.P.S. Бояться не надо. Новые свершения уже ждут своей очереди.
Мысль дня: В успешном человеке очень хочется найти изъян, чтобы было за что зацепиться, уколоть… И это вместо того, чтобы понять, что причина его успешности в колоссальной работе над собой.
P.S. Вот так и делимся мы на работающих над собой и на безработных.
Мысль дня: Если очень долго плыть по течению, то можно привыкнуть настолько, что оказавшись в спокойной воде, оставаться на месте, поджидая течения.
P.S. А может вспомнить про весла?
Мысль дня: Куча дров – это может быть просто куча дров, которую можно разве что сжечь. Но в умелых руках эти доски могут стать ступеньками для лестницы, по которой можно выбраться наверх поближе к солнцу и теплу.
P.S. Жечь или строить -?
Мысль дня: Лучше что-то, чем ноль. Можно сколько угодно хотеть что-либо сделать, но не начав цели не добьёшься.
P.S. Успех в одном месте и в других местах уверенность придаёт…
Мысль дня: Если у вас "нет тормозов", то выберите свой путь и вперед!
P.S. Велогонщики даже пищу на трассе без остановок принимают.
Мысль дня: Сбрасывая балласт при полете на воздушном шаре задумайтесь, а не сбрасываете ли вы в этот момент парашют?
P.S. Жертвы бывают оправданные, а бывают бессмысленные…
Мысль дня: А как добиться успеха в заведомо проигрышном деле?
– Принять невозможность победить, успокоиться и сорвать куш.
P.S. Не сомнения, а здравый смысл и давно имеющиеся навыки, влияют на итоговый результат.
Мысль дня: Внимание к миру и себе, знания и практика – слагающие успеха. Но все ингредиенты должны быть тщательно прокачаны и перемешаны между собой. Тогда супчик под названием "успех" будет особенно вкусен.
P.S. А мы то с вами знаем, что без жидких блюд в рационе может и гастрит замучать…
Мысль дня: Ошибаться плохо? И да и нет. Знание о своей ошибке – половина пути к ее исправлению. Хуже всего не знать, что ошибаешься.
P.S. "Одержимость".
Мысль дня: Успех преодоления трудностей напрямую зависит от того, чего именно вы ожидаете после.
P.S. Результат напрямую зависит не только от вашей силы, но и от привлекательности перспективы.
P.P.S. Всё получится, если точно знаешь для чего все это.
Мысль дня: Ты называешь её крутой, а она просто "играет в жизнь" – игру, где проигрышем являются поступки против её сущности.
P.S. С жизнью счёты не сводят, в неё играют. Результат будет на табло, но ты о нем вряд ли узнаешь.
Мысль дня: Берут пример с лучших. А зачем париться, если с тебя берут пример? А может, потому что ты…
Мысль дня: Голод по всему тому, что происходит извне, взращивает большое любопытство и некую целеустремленность, желание пытаться что‑то сделать самостоятельно.
P.S. Чтобы добиться успеха и исполнения желаний и стремлений жизненно важно отказаться от лишнего.
P.P.S. Кот, по-моему, в нашей квартире именно ты…
Мысль дня: Даже если вы затронули на подножку уходящего поезда, когда казалось бы уже все… Не забывайте, что доедете вместе с теми, кто занял место заранее.
P.S. Приятного пути!
Мысль дня: Чтобы наполниться успехом нужно пробить "дно своей неглубокости" (с).
P.S. Наполнение себя знаниями, умениями и эмоциями увеличивает уровень счастья.
Мысль дня: Если стоит выбор между узкой, но хоженой тобой тропинкой и широкой дорогой, на которой точно ждут преграды и прогнозируемые препятствия, то выбор ли это?
P.S. С течением времени и твоя тропинка может стать для кого-то дорогой.
Мысль дня: Представь, что ты кошка, когда они пробираются через маленькую щель скажем в заборе, они искажают свою форму (прям как ты реальность в трудные моменты) но выходя из нее остаются прежними)) Да на них может остаться паутина (опыт) но ее легко можно смахнуть или оставить, тогда сразу понятно, где эта кошка была.
P.S. А еще кошки намеренно никогда не пойдут в ту щель, где можно пораниться.
Мысль дня: Если ты язва, то перитонит – это успех.
P.S. Результат зависит от того, как именно ты распределяешь свои усилия.
Мысль дня: Чтобы заметить интересное нужно любить обыденное.
P.S. Первое впечатление – не всегда правило. Оно как раз таки может быть исключением из него.
Мысль дня: Последовательность выполнения дел для достижения успеха: 1 – Важно, срочно 2 – Срочно, не важно 3 – Важно, не срочно, 4 – Не важно, не срочно. Успех.
P.S. Работает.
Мысль дня: Есть 2 вида счастливых билетов: 1 – тот, на котором уже написано 1 млн, 2 – тот, на котором ещё не стёрли монеткой защитный слой.
P.S. Вот тебе монетка. Что в себе сотрёшь?
Мысль дня: Для рыбнадзора держи наготове удочку, а прокормят тебя сети, расставленные давным давно.
P.S. От нее: Хороший рыбак – терпеливый рыбак.
О стрессе, тревоге и эмоциях:
Подслушанная у Екатерины Брост мысль: Стрессовые реакции: бей, беги, замри в случае трудностей лучше всего заменять на высшие реакции: фокусируйся, учись, помогай.
Мысль дня: Плохо? Переключитесь! Тут не получается? Там получится!
P.S. Вместо зависания на неудаче лучше почувствовать позитив в другом месте. Он поможет решить проблему. Даст внутреннюю опору.
Мысль дня: Когда не главные дела отнимают главные эмоции – это не правильно.
P.S. Верным решением является расстановка приоритетов "на берегу"
Мысль дня: На самом деле не так важно какого уровня у вас проблемы, сколь важно то, как вы к ним относитесь.
P.S. Из мухи слона все научились делать, а как насчёт того, чтоб научиться делать из слона муху??? И потом её… хлоп!!!!
Мысль дня: Свой истинный путь найти очень сложно. Чаще всего, даже если он найден, мешают сомнения. Но чьи это сомнения? Ваши? Ваших близких?
P.S. С собой можно и нужно договариваться. Близких лучше поставить перед фактом выбранного пути. Они вас любят. Поймут и примут.
Мысль дня: Экстремальные жизненные ситуации помогают узнать не свой предел, а границы своих возможностей.
P.S. возможности каждого из нас безграничны, нужно лишь разрешить себе быть.
Мысль дня: Все мысли, желания, эмоции и события существуют только у нас в голове. Их носители именно мы. Объективность другая…
P.S. Гильотина и нет проблем???
Мысль дня: Даже негативные моменты своей жизни очень важно именно прожить. Не погружаясь, но прочувствовав.
P.S. Если этого не сделать, то они "обидятся" и вернутся в виде комплексов, тревог и болезней.
P.P.S. – Здравствуйте негативные события.
– Здравствуй, адекватный хозяин.
– Я Вас не боюсь, я Вас проживу и переживу.
– Ок, мы тебя не тронем.
Мысль дня: Одна из задач неприятностей – использовать ваши эмоциональные ресурсы, что-либо убьёт вас либо изменит либо сделает сильнее. Остаться прежним живя и коммуницируя очень сложно.
P.S. Налево пойдёшь – неприятности найдёшь, направо пойдёшь – в переплёт попадёшь, прямо пойдёшь – жизнь поймёшь.
Р.P.S. Главное компас (ценности) не терять и тогда можно идти в любую сторону. С компасом заблудиться в разы сложнее.
