Основной контент книги Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны
Tekst

Objętość 141 stron

16+

Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны

19,10 zł

O książce

Что такое самооборона, чем она отличается от спорта, как научиться постоять за себя, вписать тренировки в свой жизненный график и сохранить энтузиазм? Автор дает четкие ответы на эти вопросы, делится своим многолетним опытом.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Александра Круглова «Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
07 czerwca 2023
Objętość:
141 str. 2 иллюстрации
ISBN:
9785006014473
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок