Физическая культура. (Бакалавриат). Учебник.

Предложены здоровьеформирующие и здоровьесберегающие технологии, профилактика аутодеструктивного поведения, которые могут быть использованы при обучении и по окончании бакалавриата образовательных учреждений с социально-гуманитарной направленностью.

Материалы учебника помогут освоить практические умения и навыки по профилактике и коррекции зрительной системы и опорно-двигательного аппарата, укреплению здоровья, повышению работоспособности, организации индивидуального здорового образа жизни.

Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.

Для студентов высших учебных заведений, а также учащихся средних специальных учебных заведений, колледжей, лицеев.