Основной контент книги Como superar el trastorno bipolar
Tekst

Objętość 210 stron

0+

Como superar el trastorno bipolar

Los 21 malos hábitos
Niedostępna
Ta książka nie jest sprzedawana w Twoim kraju. Jeśli masz włączony VPN, wyłącz go

O książce

Diagnosticado con trastorno bipolar con treinta y dos años, pasé cinco años no para olvidar sino para aprender. Después de lo vivido, tengo la sensación de que no volveré a sufrir la enfermedad porque ella ya sólo son recuerdos en mi memoria. Este libro es mucho más que una ilusión cumplida. Está escrito pensando en ti y con la convicción de que puede ayudarte a evitar muchos riesgos. Si eres capaz de renunciar, en la medida de lo posible, a los veintiún malos hábitos que propone, un antes y un después marcará tu vida.

Recuperar la salud cuando uno ha sufrido los síntomas del trastorno bipolar no es fácil. Con el tiempo, he aprendido que resulta más importante evitar algunas tendencias innatas que nos predisponen, que decidir aquello que queremos hacer con nuestra vida. Una vez que dejes de sufrir, si no lo has hecho ya, descubrirás algo muy importante que me costó demasiado aprender: Lo que tú esperes de la vida a ella le importa bien poco.

Desde que he abandonado estos viejos hábitos, he aprendido a disfrutar de la vida a diario. No hay mejor tratamiento que un buen hábito. Aquí te propongo muchos que te habrán hecho sufrir, al menos, tanto como a mí.

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Alberto Caselles Ríos «Como superar el trastorno bipolar» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
14 listopada 2024
Objętość:
210 str.
ISBN:
9789403656090
Właściciel praw:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1097 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 1554 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 427 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 146 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 427 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 318 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1926 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 339 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 355 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 1364 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок