Cytaty z książki «Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело»

Статическое кардио особенно эффективно для увеличения левого желудочка сердца, что снижает сердечный ритм в спокойном состоянии, уменьшает риск множества заболеваний, а также помогает в целом чувствовать себя более расслабленно.

Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
13 marca 2024
Data tłumaczenia:
2023
Data napisania:
2020
Objętość:
306 str. 11 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-199997-1
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 96 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 109 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 118 оценок