Czytaj książkę: «Размер имеет значение?! И еще 69 развенчанных мифов о сексе»

Посвящается Эйми, чей вклад в эту книгу остался безымянным, но оцененным, и Элизабет, Бекки, Джессике и Марии, потому что мы можем говорить о чем угодно, в том числе и о сексе

Don’t put that in there!

Copyright © 2014 by Aaron E. Carroll and Rachel C. Vreeman

© Перевод и издание на русском языке, ЗАО «Издательство Центрполиграф», 2015

Предисловие

Кого вы спрашиваете, когда у вас возникает вопрос о сексе? Существуют ли такие подробности интимных отношений, которые вас всегда интересовали, но вы стеснялись завести об этом разговор?

Большинство из нас знает много интересного о сексе. Но подумайте, где вы получили такую информацию. Вы говорили о сексе с друзьями, усвоили некоторые основы из уроков сексуального воспитания, видели что-то интересное по телевизору или прочли в Интернете, а также сделали некоторые выводы, основываясь на собственном опыте.

У вас может быть масса информации о сексе, но мы готовы поспорить, что некоторые ваши представления неверны. Люди верят в такое про секс, что абсолютно не соответствует действительности! И даже если вы любите поговорить о сексе, возможно, не захотите задаться вопросом, в самом ли деле ваши представления верны.

Люди верят многим мифам, полуправде и откровенной лжи, когда разговор заходит о сексе.

В нашу первую развенчивающую мифы книгу Don’t Swallow Your Gum мы включили целый раздел о мифах, касающихся секса и беременности. Они были чрезвычайно популярны. Когда мы написали книгу Don’t Cross Your Eyes, добавили еще несколько мифов из этой сферы человеческих отношений. И снова оказалось, что больше всего людям хотелось обсуждать мифы о сексе.

В конце концов, кто не любит поговорить о сексе?

Хотите верьте, хотите нет, мы и не мечтали стать экспертами в сексе! Мы готовы говорить о чем угодно.

Любимая история Аарона, которую он обожает рассказывать, как при написании нашей первой развенчивающей мифы книги он поддразнивал Рейчел за то, что она сомневалась в написании слова gum (жвачка (англ.) – Пер.): пишется оно через «u» или нет. Спросите у нее. Увидите, как она покраснеет.

У Аарона трое детей, которые еще малы, и ему было трудно скрывать от них разговоры об этой книге. Его семилетняя на момент работы над книгой дочь, по-видимому, считала себя достаточно взрослой и постоянно давила на него, выспрашивая подробности о книге.

Тем не менее мы педиатры, и часть нашей работы состоит в том, чтобы просвещать подростков о сексе. В то же время мы исследователи, и наша задача – помочь понять научные данные о том, что важно, а что нет в поддержании здоровья людей. И ко всему прочему мы профессиональные разоблачители мифов, поэтому не можем позволить вам верить мифам о сексе и о человеческом организме, которые абсолютно не соответствуют действительности.

Итак, мы преодолели свои комплексы, чтобы пролить свет (и привести доказательства нашим утверждениям) на наиболее популярные и общепринятые мифы о сексе. Для тех из вас, для кого такие книги в новинку, объясним, как это работает.

Один из навыков, необходимых при нашей работе в качестве исследователей в сфере здравоохранения, – быть в курсе научных разработок и в доступной форме доводить их суть до широкой общественности. Поэтому, рассматривая каждый из этих мифов, мы перелопатили медицинскую литературу, изданную по всему миру, в поисках научных исследований, чтобы доказать, верно то или иное представление или ошибочно. Вы будете шокированы, узнав, как часто проводятся реальные исследования в сфере интимных отношений. Мы донесем до вас научные данные, объясним их суть и позволим убедиться, мифы ли это или научно подтвержденные факты.

Когда будете читать эту книгу, важно, чтобы вы помнили, что мы не просто хотим представить вам собственное мнение. Мы докажем, опираясь на научные данные, почему считаем ту или иную идею весьма далекой от реальности, проще говоря, мифом.

Эта книга ответит на все самые невероятные вопросы о сексе, которые возникают у вас! Плюс, если вы прочтете все, о чем говорится на этих страницах, гарантированно станете душой компании. Нашим друзьям нравится просто слушать названия глав этой книги. Представьте себе, какими популярными вы будете, когда сделаетесь экспертом, способным обсудить их во всех подробностях.

Некоторые мифы, приводимые в этой книге, – беззаботная забава. Другие – смертельно серьезны. Однако мы применяем одинаково скрупулезные исследования ко всем им. Если нам не удалось найти доказательств, то мы прямо говорим об этом. Но чаще всего научные данные существуют, чтобы сказать нам, правда или миф то или иное представление о сексе. Когда есть научные данные, мы должны их использовать. Будьте готовы к научно обоснованным фактам о сексе.

Счастливого развенчивания мифов!

Часть первая
Мужчины

1
Размер пениса имеет значение

Один из наших друзей развенчивает этот миф так: «Это не величина волны, но движение океана». Существует много различных способов перефразировать данное утверждение, но все сводится к одному важному вопросу: «Имеет ли значение, насколько большой пенис у парня? Мы начнем с того, что рассмотрим, является ли размер пениса важным для мужчин, занимающихся сексом с женщинами, затем постараемся понять, имеет ли это значение для самих женщин, а также важно ли это для мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами.

Если вы спросите своих друзей, то услышите разные ответы на этот вопрос. Некоторые утверждают, что размер совсем не имеет значения, при условии, что мужчина умеет пользоваться своим пенисом. Другие клянутся, что самый лучший в их жизни секс был с особенно хорошо оснащенным партнером. А некоторые говорят, что секс с партнером с исключительно большим пенисом был не столь приятным и даже болезненным. И расхожее мнение, и опросы показали, что мужчин очень волнует вопрос величины их пениса, а также то, как размер их пениса выдерживает сравнение с пенисами других мужчин.

Ученые рассмотрели связь с размером пениса всего – начиная от роста и наличия жира в организме, кончая сексуальным удовлетворением и риском возникновения различных инфекций. Исследования говорят нам, что размер пениса имеет значение, но не в том качестве, о котором вы можете подумать.

Обширный интернет-опрос более чем 50 тысяч гетеросексуальных мужчин и женщин был посвящен размеру пениса и получению удовлетворения. При этом большинство мужчин сообщили, что у них пенис среднего размера (66 %), в то время как 22 % сказали, что у них большой пенис, а 12 % оценили его как маленький. Никаких фактических измерений пениса не проводилось, потому это исследование основывалось только на том, что говорили о себе эти мужчины. (Помните, они могут не иметь правильного представления о том, каков средний размер пениса на самом деле!) Около половины мужчин (55 %) были удовлетворены размером своего пениса, но 45 % хотели бы иметь пенис побольше, а 0,2 % – поменьше. В отличие от них 85 % женщин сообщили, что довольны размером пениса своего партнера. Это говорит о том, что размер пениса менее важен для женщин или они имеют больше шансов быть довольными размером пениса своего партнера, чем он сам размером собственного пениса.

В этом исследовании сообщение о большом пенисе связывалось с другими качествами тела, которые обычно считаются привлекательными. Размер пениса, по оценке его обладателя, положительно коррелировал с более высоким ростом и отсутствием жировой прослойки на теле. Мужчины, которые заявили, что обладают большим пенисом, также утверждали, что внешне они более привлекательны. Хотя некоторые могут назвать это удачей и хорошими генами, такое утверждение может также свидетельствовать о том, что речь идет об очень уверенном в себе человеке, который считает, что все в нем здорово, начиная с того, какой он симпатичный, кончая тем, насколько велик его пенис. Это один из тех неожиданных случаев, когда размер пениса может иметь значение. Как видите, ваш пенис может быть соотнесен с вашей общей самооценкой.

Другие исследования рассмотрели возможную взаимосвязь между размером пениса, формой тела и ростом. Ученые задумались, уж не эволюция ли столкнула эти черты вместе, потому что женщины, возможно, оценивали их все, когда взвешивали свои варианты подбора пары. Сила эволюции могла двигать женщинами, когда они принимали решение о том, кто им подходит, на основании того, кого находили наиболее привлекательным. Если бы женщины сочли размер пениса очень привлекательным, то они были бы более склонны выбирать мужчин с большими пенисами и род человеческий, возможно, свернул бы на путь увеличения размера пениса.

Имея это в виду, ученые хотели оценить, какой размер члена играет роль в представлении женщин о мужской привлекательности. Для этого они провели исследование, в котором женщины оценивали цифровые фото в натуральную величину мужчин различных пропорций. Оказалось, что размер пениса, телосложение и рост были существенными факторами у тех, кого женщины сочли сексуально привлекательными. Увеличение размера пениса у этих цифровых изображений мужчин действительно увеличивало частоту случаев, когда женщины считали их привлекательными, но этот эффект уменьшался по мере перехода за определенную точку. Размер пениса на самом деле больше сказался на привлекательности мужчин высокого роста, чем низкорослых, и то же самое было верно для мужчин с более мужественным телосложением (которое определено как более широкие плечи и более узкие бедра). Это означает, что увеличение размера пениса у более высокого мужчины давало ему более высокий рейтинг привлекательности, чем такое же увеличение размера пениса у невысоких мужчин. Больший размер пениса и больший рост оказывали почти одинаковое влияние на женский рейтинг привлекательности мужчины.

Конечно, само то, что размер пениса может быть фактором для женского суждения, насколько мужчина привлекателен, не означает, что это повлияет на их решение относительно своих партнеров. Ведь 85 % женщин в этом большом исследовании на самом деле сказали, что они довольны размером пениса своего партнера. Плюс остается один важный вопрос: действительно ли размер пениса влияет на удовольствие от секса?

Одно исследование предполагает, что размер пениса может положительно повлиять на женские оргазмы. Исследование с участием 323 женщин было посвящено тому, как часто они имели вагинальные половые акты (что означает секс с половым членом во влагалище), вагинальные оргазмы и клиторальные оргазмы. (Подробнее о том, что женщины могут испытывать оргазм, смотрите в главах о том, нуждается ли женщина в стимуляции клитора, чтобы ощутить оргазм, и могут ли женщины испытывать оргазм при анальном сексе!) Целью исследования было в целом выяснить, повышает ли вероятность вагинального оргазма занятие сексом с мужчиной с более длинным пенисом. И согласно этому исследованию, как бы повышает!

Оказывается, что женщины, которые предпочитают более глубокую стимуляцию половым членом, чаще испытывают вагинальный оргазм. Это исследование не демонстрировало причину и следствие. Связь между длинным пенисом, глубокой стимуляцией и вагинальным оргазмом может означать, что более длинный пенис дает вам больше вагинальных оргазмов, но это также может означать и то, что женщины, которые говорят, что предпочитают более длинный пенис, чаще испытывают вагинальный оргазм. Это означает не то, что чем длиннее пенис, тем скорее он вызывает вагинальный оргазм, а лишь то, что женщины, которые испытывают вагинальные оргазмы, думают, что более длинный пенис весьма неплох.

В этом исследовании женщины также уделяли меньше внимания некоитальному сексу (сексу, при котором пенис не находится внутри влагалища). И все-таки это говорит о том, что может быть множество женщин, для которых длина пениса значима в их сексуальном опыте.

Несмотря на эти ограниченные доказательства того, что размер может иметь значение для некоторых женщин, правильные движения могут компенсировать любые недостатки. Врачи-сексологи и специалисты могут обучить вас тому, что иногда называется «техникой коитальной корректировки», которая была оценена в серии контролируемых исследований. В этих исследованиях было показано, что определенные позиции или техника «неэффективного» контакта являются причиной сексуальных проблем, таких как неспособность женщины испытывать оргазм во время вагинального полового акта или преждевременной эякуляции. Однако с помощью «техники коитальной корректировки» увеличиваются шансы на то, что женщины могут иметь оргазм во время вагинального полового контакта. (Другими словами, только эти движения могут привести к вагинальному оргазму, независимо от размера пениса.)

Вам стало интересно, что же такое «техника коитальной корректировки»? Звучит немного сложно, но вот что это влечет за собой: мужчина находится сверху женщины, но движется достаточно далеко вдоль тела женщины, при этом его эрекция направлена вниз, так чтобы верхняя сторона пениса нажимала на клитор. Чтобы проникнуть глубже внутрь, мужчина, по сути, несколько опускается вниз по отношению к женщине, а затем поднимается вверх, по мере того как он выходит. Мужчина и женщина должны сосредоточиться на перемещениях своего таза, а не на поддержке или движениях с помощью рук или ног.

Удачи вам!

Вот еще один интересный вопрос: имеет ли размер пениса значение, когда дело доходит до мужчин, предпочитающих половые контакты с мужчинами?

Существует не так много научной литературы, где упоминается о том, что размер пениса имеет значение среди мужчин, занимающихся сексом с мужчинами, однако в одном исследовании с участием 1065 мужчин, имеющих гомосексуальные контакты, действительно оценивалось, как восприятие мужчинами своих пенисов влияло и на другие характеристики их сексуального здоровья.

В этой группе 7 % мужчин ответили, что размер их пениса «ниже среднего», 53,9 % описало его как «средней величины», а 35,5 % сочли размер своего пениса «выше среднего». Среди всей группы мужчин сообщаемый размер пениса, похоже, не имел никакого значения для числа половых партнеров, частоты секса, использования презервативов, вероятности ВИЧ и других инфекций, передаваемых половым путем, включая гонорею, хламидиоз, сифилис, инфекции мочевыводящих путей, гепатита.

Наоборот, мужчины, которые сообщили, что у них размер пениса «выше среднего», статистически были с наибольшей вероятностью удовлетворены размером своего пениса и менее склонны лгать по поводу его длины. Они также были более склонны сообщать о двух вещах, которые никто не хочет иметь, – остроконечные кондиломы (бородавки) и герпес. Взаимосвязь между наличием большого пениса и более частых случаев остроконечных кондилом и герпесной инфекции интересна, потому что обе эти инфекции вызываются вирусами, которые передаются от одного лица к другому, если любая затронутая ими часть полового члена или кожи вокруг него не попадает под презерватив. Эта связь заставила авторов исследования изучить, означает ли, что обладатели пениса большего размера имели больше проблем с презервативами – соскальзывание или разрывы, – что могло бы оставить зараженную кожу неприкрытой и увеличить вероятность заражения.

Восприятие гомосексуалистами размера своего пениса может также повлиять на сексуальную позицию, которую они принимают во время секса, а также на их психологический настрой. В этом исследовании мужчины, которые сообщили, что пенис у них размера «ниже среднего», были значительно более склонны идентифицировать себя в качестве «нижнего», то есть они были пассивными в анальном сексе. И наоборот, мужчины, которые заявили, что пенис у них размера «выше среднего», были значительно более склонны считать себя «верхними», то есть были активными во время анального секса. Кроме того, мужчины, которые оценили размер своего пениса как «ниже среднего», продемонстрировали значительно худший психологический настрой. Все эти результаты показывают, что восприятие размера своего пениса среди группы мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами, может сыграть значительную роль в сексуальном поведении и психологическом настрое.

И какие же выводы позволяют сделать все эти исследования? Имеет ли размер пениса значение? Истина состоит в том, что размер пениса может повлиять на представление мужчины о самом себе и его склонность лгать о размерах своего пениса, но не обязательно скажется на удовлетворении партнера.

2
Грубая лесть! Битва 7-дюймовых членов

Нельзя говорить о сексе, не вдаваясь в дискуссию по поводу размера пениса. Сколько беспокойства, волнений, предположений и сомнений связано с тем, стоит или нет измерять пенис. Эта тема не оставляет равнодушными и мужчин-везунчиков, заявляющих, что пенис у них хорошо развит, и тех бедолаг, кто втайне опасается, что у них в штанах недостаточно солидное мужское достоинство. А бесконечные спамовые рассылки по электронной почте о том, как увеличить пенис? А внимание, которое пресса уделяет размеру мужского члена?

Имеет ли размер пениса значение – это иной вопрос (продолжайте читать об этом в этой главе!), но многие даже не знают, как их пенис (или пенис партнера, который их заботит) котируется по размеру в мире обладателей пенисов. Ваш пенис ниже среднего по размеру, выше среднего? Вы удивитесь, как мало мужчин может правильно ответить на этот вопрос.

Для того чтобы судить о том, как измерить пенис, вы должны подумать о двух вещах: во-первых, о размере среднего пениса. И во-вторых, идет ли речь о члене в состоянии покоя или эрекции? Эрекция вызывает кардинальное изменение размера пениса, по мере того как он наполняется кровью.

Вы уже приготовили линейки? Выяснить средний размер пениса сложнее, чем вы думаете. Трудно получить точный размер пениса, если вы просите мужчин сообщить о результатах их собственных измерений. Возможно, это никого не удивляет, но мужчины склонны преувеличивать длину своего пениса и вовсе не стараются произвести точное измерение своих членов. И все-таки мы можем получить некоторое представление о среднем размере пениса, если заставим большое количество мужчин измерять свои пенисы.

Большой интернет-опрос 2545 мужчин, в ходе которого собирали информацию в том числе и о размере пениса, показал, что средняя длина эрегированного пениса составила 6,4 дюйма, или 16,3 см. Эти средние величины были основаны на собственных измерениях мужчин своего эрегированного пениса.

В ходе другого исследования, прове денного в университете штата Индиана учеными из Института Кинси, было установлено, что средний размер эрегированного пениса среди 1661 американского мужчины составлял 5,6 дюйма, или 14,3 см. Интересно, что в этом исследовании средний размер различался в зависимости от того, каким образом у мужчины возникала эрекция. Мужчины, которые занимались оральным сексом, а затем измеряли свой эрегированный член, сообщили о больших размерах, чем мужчины, у которых эрекция возникала от мастурбации или стимуляции рукой партнерши. В чем причина таких различий, точно установить невозможно. Вполне вероятно, что при оральном сексе эрегированный член сильнее удлиняется, но также не исключено, что мужчины с более длинным эрегированным пенисом имеют больше шансов получить оральный секс.

Исходя из этого исследования, пенисы длиной 7 дюймов не должны считаться нормой. В исследованиях, где мужчины сами сообщали длину своего члена, средний размер эрегированного пениса составлял от 5,6 до 6,4 дюйма. Не 7 дюймов. Но когда речь идет о «среднем», имеется в виду размер, который наиболее распространен. Так вот наиболее распространенное измерение было около 6 дюймов для эрегированного пениса – причем это, вполне возможно, была переоценка. Само то, что размер 6 дюймов наиболее распространен, не означает, что все отличные от этого размеры «не нормальны». Абсолютно нормально иметь пенис меньше или больше этого показателя.

На случай, если вы захотите сравнить другие измерения пениса в крупнейших опросах, скажем, что средняя длина пениса в спокойном состоянии составляла 3,4 дюйма, средняя окружность эрегированного пениса была 5 дюймов, а средняя длина головки полового члена 1,6 дюйма. В исследовании Института Кинси средняя окружность эрегированного пениса составляла 4,8 дюйма.

Эти исследования дают нам некоторое представление о том, какой может быть средняя длина пениса, но у нас все еще остается проблема с мужчинами, сообщившими, что их члены немного длиннее, чем они есть на самом деле. Чтобы получить наиболее точные измерения мужского члена, лучше всего, чтобы замеры делали специалисты, и поэтому мы обратились к исследованиям, в ходе которых измерения выполняли урологи.

Исследования специалистов не включают столь же большое число мужчин, но они должны дать нам научные оценки того, что является средними показателями. В то время как урологи соглашаются с тем, что длина эрегированного полового члена наиболее физиологически точный показатель, они обычно используют «длину растянутого полового члена». Вместо того чтобы требовать от мужчин, включенных в обследование, эрекции, врачи, проводящие эти исследования, берут пенис в нормальном состоянии, растягивают его и измеряют длину мерной лентой. Эта длина считается хорошим заменителем длины эрегированного пениса.

Мы нашли 15 исследований, в которых объективные ученые измеряли длину растянутого пениса у группы мужчин. В этих исследованиях средняя длина полового члена, установленная у мужчин, колебалась совсем немного – от 3,5 дюйма до 6,6 дюйма. Большинство исследований (9 из 15) дали средние показатели в диапазоне от 4,7 до 5,1 дюйма. Вы заметите, что эти средние показатели по крайней мере на дюйм меньше, чем собственные измерения мужчин, участвующих в интернет-опросе, и средняя величина остается все-таки меньше 7 дюймов. Фактически средняя величина, по-видимому, гораздо ближе к 5 дюймам.

Вы можете отложить свою линейку прямо сейчас.