Основной контент книги Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография
Tekst

Objętość 128 stron

12+

Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография

0,35 zł

O książce

В данной книге рассматриваются техники и методики для улучшения аэробных способностей футболистов. Авторы анализируют физиологические аспекты тренировок, чтобы помочь тренерам и спортсменам улучшить эффективность своей подготовки. В книге представлены примеры программ тренировок, которые помогут спортсменам достичь максимальных результатов. Книга может быть полезна для тренеров, спортсменов, и всех, кто интересуется современными методиками тренировок для улучшения аэробных возможностей.

Zobacz wszystkie recenzje

Ни одного конкретного метода в этой книге я так и не увидел. Много воды. Много повторений одного и того же. Зря потратил время.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka А. А. Красильникова, Г. Р. Чубановой «Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
17 maja 2023
Objętość:
128 str. 48 ilustracje
ISBN:
9785006003408
Format pobierania: