3 książki za 35 oszczędź od 50%

Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в повседневную жизнь, вы сформируете новые привычки, которые улучшат физическое здоровье и поспособствуют ясному мышлению.

Йога-терапия позволит вам наполнить свои дни удовлетворением, благополучием и уверенностью, не останавливаться на достигнутом и быть лучшей версией себя.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 16+
  • Data dodania do LitRes: 25 lutego 2022
  • Data przekładu: 2022
  • Data powstania: 2021
  • Rozmiar: 250 str. 8 ilustracji
  • ISBN: 978-5-9573-3855-0
  • Tłumacz: Александра Вареникова
  • Prawa autorskie: ИГ "Весь"
  • Spis treści
Айлин С. Розен "Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę