Виктор Мамонтов

упражнения на каждом выдохе отмечается уменьшение эмоционального и мышечного напряжения и усиление этих эффектов при последующих выдохах, а также: • урежение и углубление дыхания; • снижение артериального давления и частоты пульса; • появление состояния покоя. Визуализация  – процесс перевода мысленных, словесных представлений в зрительные (визуальные) образы. Это осознанное представление, актив

было нечего»): «Кто на лавочке сидел

3.5.5. Почему детям с начальными признаками сколиоза нельзя загорать Довольно распространенным заблуждением родителей, бабушек и дедушек является стремление к тому, чтобы ребенок с начальными формами сколиоза как можно дольше находился на солнце с целью (как они считают) укрепления позвоночника и исправления осанки. На