С. А. Кучина

Wyślemy powiadomienie o nowych książkach, audiobookach, podcastach

Popularne audiobooki

Zaloguj się, aby dodać recenzję

Cytaty

Необходимое условие для эмоциональной перемены : если вы хотите изменить свои чувства, вам нужно заменить негативную мысль позитивной, которая будет истинной на сто процентов. Вы можете записать позитивную мысль в ежедневник настроения и отметить, насколько в нее верите по шкале от 0 («совсем нет») до 100 («полностью»).