Сьюзен Нолен-Хексема

3 subskrybentów
Wyślemy powiadomienie o nowych książkach, audiobookach, podcastach

Wszystkie książki autora

    Bez serii
    tymczasowo niedostępna
    Książki Сьюзен Нолен-Хексема można pobrać w formatach fb2, txt, epub, pdf lub czytać online.
    Zaloguj się, aby dodać recenzję

    Cytaty

    Женщины, которые слишком много думают: как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно

    Tekst
    Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок

    В ситуации зацикленности трудности воображаемые начинают жить собственной жизнью. И это порой заставляет принимать неправильные решения. Мы вступаем в конфликты, бросаем работу или  учебу, отказываемся от общения, поддаемся дурному настроению и лелеем собственные преувеличенные тревоги и беспокойства.