Стивен Хайес

55 subskrybentów
Wyślemy powiadomienie o nowych książkach, audiobookach, podcastach

Cytaty

Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности

Tekst
Średnia ocena 4,7 na podstawie 24 ocen

Мысли – это призмы, сквозь которые мы видим мир. Зачастую мы используем только одну, доверяем ей и воспринимаем себя и свой опыт только через нее.

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Tekst
Średnia ocena 4,5 na podstawie 57 ocen

Избегание порождает мгновенное удовлетворение, что обманывает нас, заставляет отказаться от будущего.