Салли М. Уинстон
Wyślemy powiadomienie o nowych książkach, audiobookach, podcastach
Cytaty
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
В данном случае это означает осознание того, что, как бы часто вы ни мылись, абсолютно «чистыми» вы не станете, потому что определение этого слова обязательно подразумевает ваше особое ощущение собственной «чистоты». Цифрового устройства, измеряющего количество бактерий, будет недостаточно, ведь вам необходимо чувствовать
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 114 оценок