С. Ю. Махов

110 subskrybentów
Wyślemy powiadomienie o nowych książkach, audiobookach, podcastach

Cytaty

Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга

Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок

подхода без отдыха на время. 8. Тройка . Один подход состоит из трех упражнений, которые выполняются без отдыха один за другим: бег 400 метров, 50 приседаний