Полина Крупышева

Полина Крупышева Саммари книги Марка Гоулстоуна, Филиппа Голдберга «Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения» 10 уроков саморазрушительного поведения

общества. Действенность синергии доказывается тем фактом, что она существует повсюду. Вся природа по сути своей синергична, так как в ней все элементы взаимосвязаны

Дошкольникам рекомендуется спать от 10 до 13 часов в сутки, детям до 13 лет – до 11 часов, а подросткам – 8-10 часов

Чтобы превратить двенадцатинедельный план в ежедневные действия, вам понадобятся планы на каждую неделю.

Расположенность к доверию Когда в нас верят, можно свернуть горы. Это  чувство дает силы и мотивацию на пути к развитию и достижение результатов. И каждый из нас может сделать то же самое – поверить в другого человека, распространить на него доверие и раскрыть его потенциал. Хотя иногда люди не оправдывают доверие, чаще всего им хочется сделать все возможное, чтобы соответствовать мыслям о них со стороны окружающих. Распространение доверия позволяет раскрыть лучшее в любом человеке и создать сре

Если упорно трудиться, то рано или поздно перед вами откроются все двери. Но  вряд ли удача придет к вам, пока вы будете просто сидеть дома.

Помните это, когда формируете свой круг общения, ведь заразными являются не только позитивные поступки и эмоции, но и пессимизм, и лень