Wszystkie książki autora
Wszystkie książki
Książki tekstowe
2Самосаботаж. Преодолеть себя(Переводчик)
Карен Берг
tymczasowo niedostępna
Самосострадание. Шаг за шагом(Переводчик)
Кристин Нефф, Кристофер Гермер
od 15,61 zł
Рэйчел Зоффнесс
od 18,49 zł
Bez serii
Информационный удар(Переводчик)
Гари Вайнерчук
tymczasowo niedostępna
Książki О. Кузнецова można pobrać w formatach fb2, txt, epub, pdf lub czytać online.
Zaloguj się, aby zostawić recenzję
Cytaty
травм (например, гвоздь в голове!) То есть, если чтото болит, это необязательно означает, что вашему телу угрожает опасность. Боль и вред – это не одно и то же. Второй вывод заключается в том, что мысли, восприятие, эмоции, контекст и значение, которое вы придаете боли, в дополнение к сенсорным сигналам, поступающим от тела, определяют опыт ее переживания, как усиливая, так и уменьшая его. Скорее всего, вы не раз сталкивались с этим явле
Я поняла, что сочувствие к себе – идеальная альтернатива неустанному стремлению к самоуважению. Почему? Потому что сочувствие, как и самооценка, защищает от ненависти к себе, но при этом не возникает необходимости казаться себе совершенным или лучше других.