Константин Бутейко

51 subskrybentów
Wyślemy powiadomienie o nowych książkach, audiobookach, podcastach

Popularne książki

Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 114 оценок

Popularne audiobooki

Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок

Wszystkie książki autora

    Książki Константин Бутейко można pobrać w formatach fb2, txt, epub, pdf lub czytać online.
    Zaloguj się, aby dodać recenzję

    Cytaty

    Дыхательные практики Бутейко

    Tekst
    Средний рейтинг 4,4 на основе 114 оценок

    «Пауза – основная фаза дыхания, отдых. В эту фазу дышат легкие, а вдох и выдох только для того, чтобы сменить воздух. Воздух стал ЯДОВИТ, надо его выгонять и не пускать в легкие. ДЫШАТЬ КАК МОЖНО МЕНЬШЕ – вот принцип».