Джорджио Нардонэ

усугубляет его. Конечно, я не прошу вас перестать избегать, потому что мы знаем, что сейчас вы не в состоянии это сделать, но начинайте думать, что

важная задача приготовить еду, которую мы согласовали, и подать её к столу. Вы должны оставаться с дочерью до конца трапезы, не говоря о её проблеме и не настаивая на том, чтобы она ела. Но, повторяю, вы должны оставаться с ней до тех пор, пока она не закончит… после чего хотя бы один из вас должен оставаться с ней в течение следующего часа, разговаривая с ней или занимаясь каким-либо совместным делом, например, уборкой со стола…»

Хитрость, следовательно, состоит в том, чтобы внедрять в жизнь постоянные изменения, пробуя делать одни и те же вещи разными способами или с разными людьми

Смелость – это не что иное, как побежденный страх, остальное просто не осознается»: этим утверждением я закончил, много лет назад, один из моих многочисленных текстов о страхе и его преодолении. Другими словами, страх не может быть устранен, но его можно превратить в смелость. Смелость – это результат успешного управления страхом, а не его устранение.

Существует столько видов психологических нарушений сколько люди в состоянии изобрести. И каждая из этого бесконечного числа проблем имеет свой собственный способ решения

Когда мы находим решение, которое можно воспроизвести в проблемных ситуациях одного и того же типа у разных субъектов, это решение объясняет нам проблему. [Нардонэ, Вацлавик, 1990; Вацлавик, Нардонэ, 1997]. Это настоящий методологический скачок .