Джон Готтман

3,6Кsubskrybentów
Wyślemy powiadomienie o nowych książkach, audiobookach, podcastach
Tekst

В течение 50 лет Джон и Джули Готтман, как ученые, наблюдали за парами в специальной «Лаборатории любви», анализируя взаимодействие и эмоциональные реакции супругов и в бытовом общении, и в пылу ссор. Через этот эксперимент прошли более 3000 человек. Собранные данные помогли выявить принципы общения счастливых пар, и ошибки, которые со временем разрушают браки.

Когда супруги живут душа в душу, они ссорятся. Причем постоянно! Но эти ссоры не обычные – они не разобщают, а наоборот, помогают стать ближе. Джон и Джули Готтман объясняют, как любой паре научиться использовать принципы конфликтов, в которых выигрывает любовь.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Popularne książki

Zaloguj się, aby dodać recenzję

Cytaty

дети, с которыми занимаются эмоциональным воспитанием, лучше учатся в школе, более здоровы, их отношения со сверстниками складываются благополучнее. У них меньше проблем с поведением, и они быстрее восстанавливаются после тяжелых переживаний. Обладая хорошо развитым эмоциональным интеллектом, такие дети подготовлены к рискам и проблемам, с которыми им предстоит справляться.

Шаг второй: Переосмыслите. Если вы мыслите в негативном ключе, переключитесь на позитив. Не указывайте на то, что не так. Предложите возможность. Какую позитивную потребность вы хотели бы, чтобы ваш партнер удовлетворил? Шаг третий: Опишите себя.

Счастливые супруги – это прежде всего хорошие друзья. Под этим я подразумеваю взаимное уважение и удовольствие от общества друг друга.