Аристарх Барвихин

33 subskrybentów
Wyślemy powiadomienie o nowych książkach, audiobookach, podcastach

Cytaty

Как не сдохнуть от токсичных людей

Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 23 ocen

Ставьте мысленную непробиваемую стену между вами и собеседником. Представьте себе, что между вами и собеседником стальная стена как в хранилище банка. Ее пулей и снарядом не пробить, тем более какими-то словами!

Как не сдохнуть от стресса, невроза и депрессии

Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 22 ocen

Вопрос 1. Вы склонны видеть все в негативном свете? Варианты ответов: 1. Совсем нет. 2. Немного. 3. Умеренно. 4. Сильно. 5. Крайне (очень) сильно. Вопрос 2. Вы ощущаете постоянную неудовлетворенность жизнью? Варианты ответов: 1. Совсем нет. 2. Немного. 3. Умеренно. 4. Сильно. 5. Крайне (очень) сильно. Вопрос 3. Вы чувствуете желание расплакаться? Варианты ответов: 1. Совсем нет.