Długość książki 1 godz. 27 min.
2020 rok
Лекция «Про питание: нескучно и научно!»
O książce
Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наоборот, самые полезные? На лекции известного терапевта Ярослава Ашихмина обсудим самые распространенные мифы о диетах с научной точки зрения. Поговорим о новых тенденциях, о том, как повышать ресурсы здоровья и питаться вкусно и безопасно!
Человеческая жизнь – это, по сути, обмен здоровья и времени на деньги и информацию.
На лекции обсудим все, что вы хотели знать про БАДы, глютен, алкоголь и модные планы питания, включая кетодиету.
Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Фонда Международного медицинского кластера «Сколково».
очень много нового и интересного. прям ликбез от автора. Буду рекомендовать знакомым, так как считаю, эта лекция повышает уровень образования
Отличная лекция, хоть часть информации и была мне известна, но те моменты, которые дополнительно подчерпнул для себя точно не лишние.
Recenzje, 2 recenzje2