Czas trwania książki 4 godz. 51 min.
2022 rok
Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело
O książce
Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя.
И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности!
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Для девочек, от девочек! ???Очень нравится автор и её методика! уже попробовала, все очень нравится, результат есть и хороший
Здравствуйте! Мне очень понравилось. Книга просто супер энциклопедия для тех кто перепробовал все возможные диеты и упражнения! Рекомендую всем кто хочет похудеть !
То есть победитель живет сегодня и на сегодняшний момент оценивает свои силы. Стратегия неудачника выглядит так: Если происходит какая-то неудача, то виноват в этом не он, а окружающие: «вес набрался сам», «это все родственники
Opinie, 2 opinie2