Основной контент книги Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
Audio
audiobook

Czas trwania książki 4 godz. 28 min.

2024 rok

16+

Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

23,29 zł

O książce

Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии. Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях? На все эти вопросы отвечает известный психолог Владислав Чубаров, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут слушателям пройти через сепарацию без ссор и обид.

Zobacz wszystkie opinie

Интересная книга, главное нужная, если взрослый ребёнок не сепарировался от родителей. Как изменить отношения со своими детьми.

Рекомендую! Информация изложена доступным языком, без воды и пустых фраз. В каких-то моментах информация может быть болезненной, но кто занимается пхотирапией процесс проживания имоций не избежен.

Хорошая книга, доступная для понимания. Думаю, она может быть полезна в качестве рекомендации своим клиентам относительно тем, описанных в книге (сепарация, привязанность).

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

голод привязанности  – ребенок на всякий случай кричит громче и чаще: надо требовать больше, чтобы получить хоть что-то

Audiobook Владислава Чубарова «Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
19 kwietnia 2024
Data napisania:
2024
Czas trwania:
4 godz. 28 min. 28 sek.
ISBN:
9785961493641
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
1x