Интересная книга, главное нужная, если взрослый ребёнок не сепарировался от родителей. Как изменить отношения со своими детьми.
Основной контент книги Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
audiobookDługość książki 4 godz. 28 min.
2024 rok
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
autor
Владислав Чубаров
lektor
Михаил Мурзаков
20,47 zł
O książce
Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии. Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях? На все эти вопросы отвечает известный психолог Владислав Чубаров, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут слушателям пройти через сепарацию без ссор и обид.
Najpierw popularne
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook Владислава Чубарова «Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
19 kwietnia 2024Data napisania:
2024Czas trwania:
4 godz. 28 min. 28 sek. ISBN:
9785961493641Lektor:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал
Recenzje
1