Основной контент книги Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения

Czas trwania książki 6 godz. 12 min.

2025 rok

16+

Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения

Обязательное чтение для тех, кому за 40
399 ₽
25,98 zł

O książce

Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мнений: некоторые люди относятся к мыслям о старении со страхом и неприязнью, а кто-то отрицает свои возрастные изменения и делает всё, чтобы отсрочить восприятие себя как человека в возрасте, или начинает осуждающе вести себя по отношению как к молодым людям, так и к не принимающим старость сверстникам. Нормально ли такое поведение? Как перестать бояться старости и стоит ли вообще ее бояться? В аудиокниге известного клинического психолога Владислава Чубарова рассмотрены самые популярные стереотипы, связанные со старением: утрата красоты и здоровья – как физического, так и ментального, усиление негативных качеств характера, потеря самостоятельности и т.д. Автор рассматривает старость всесторонне, подсвечивая ее положительные стороны, помогая принять то, что происходит с нами с течением времени, и показывая сквозь призму пожилого возраста всю систему отношений человека с окружающим миром и с самим собой.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Владислава Чубарова «Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
29 maja 2025
Data napisania:
2025
Czas trwania:
6 godz. 12 min. 56 sek.
ISBN:
9785006308091
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 3,2 на основе 19 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
1x