Основной контент книги Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно

Czas trwania książki 7 godz. 31 min.

2025 rok

16+

Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно

Audio
zsynchronizowane z tekstem
18,01 zł

O książce

Слышали ли вы, что лимфа выводит токсины из организма, застой лимфы вызывает отеки, а лимфодренажный массаж – панацея? Однако, это только частично правда. Лимфатическая система – одна из самых малоизученных и загадочных систем нашего организма, за что же она на самом деле отвечает?

Владимир Ивашков – к.м.н. хирург и лимфолог, главный специалист в России и странах СНГ, кто изучает лимфатическую систему и успешно лечит лимфатические заболевания. Более 15 лет опыта и практики в США, Японии, Испании, Румынии и Чили позволили Ивашкову собрать воедино все, что известно сегодня науке о лимфе.

Из-за чего воспаляются лимфоузлы и о каких проблемах говорят отеки? Работают ли травяные чаи, массаж сухой щеткой и прочие техники для «разгона» лимфы? Чем может болеть лимфатическая система и как ее лечить? Как выбрать физическую нагрузку и что делать, если не хочется заниматься спортом?

Вы также обнаружите полезные продукты питания от отеков, упражнения для правильного дыхания и сможете качественно повлиять на свое самочувствие.

Inne wersje

1 książka od 14,40 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Владимира Ивашкова «Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
25 sierpnia 2025
Data napisania:
2025
Czas trwania:
7 godz. 31 min. 46 sek.
ISBN:
978-5-04-227028-4
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
1x