Основной контент книги Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться
−40%
Audio
audiobook

Długość książki 8 godz. 36 min.

2023 rok

16+

Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Audio
zsynchronizowane z tekstem
12,24 zł
20,40 zł
−40%

O książce

Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? Не смеем отстаивать свои личные границы? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции?

Психотерапевт и популярный эксперт по взаимоотношениям Виенна Фараон поможет вам ответить на эти вопросы – погрузиться в прошлое и отыскать первопричины, душевные раны из детства и прошлых отношений. В своей книге она использует уникальные практики интегральной психотерапии, основанные на научных исследованиях.

Книга расскажет, как:

• перестать скрывать свои раны, признать их и приступить к исцелению;

• больше не думать о себе плохо;

• снова начать доверять миру и людям;

• выстроить здоровые отношения с уважением друг к другу;

• восстановиться от боли прошлого и наконец стать счастливым человеком.

Не имеет значения, проходили ли вы терапию десятилетиями или терапия не для вас. Неважно, какую именно психологическую рану вы получили в детстве. Вы можете изменить ситуацию и решить проблемы из прошлого, которые требуют вашего внимания.

Inne wersje

1 książka od 20,64 zł
Zobacz wszystkie recenzje

Книга понравилась. Хорошие вопросы в практических главах. Наводиь на размышления и осознания. Конечно, здорово как дополнение к личной терапии. К вопросам в практике ещё вернусь.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook «Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
28 marca 2024
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2023
Czas trwania:
8 godz. 36 min. 06 sek.
ISBN:
978-5-04-202926-4
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
1x