Над пропастью не ржи. Записки нарколога

Отличная глубокая книга. Основа которой так называемая "Дофаминовая петля". Как только Вы поймете, что это такое, то в принципе неважно о каких веществах или привычках пойдет речь. Природа устроена гениально и дает человеку ровно столько дофамина (нейромедиатор счастья) сколько он заслуживает. И обмануть мозг не получится. Это также как попытаться отменить ночь или гравитацию. Однако, есть те, кто пытается обхитрить свой мозг химическим путем . И вот в этой книге Василий подробно рассказывает к чему это приводит опираясь на свой профессиональный опыт. Не скрою, автор удовлетворяет кругозор и любопытство почтенной публики в предмете того дерьма с которым никогда не стоит связываться. Отдельное спасибо за главу про созависимых. Книга глубокая и исчерпывающе раскрывает тему привычек и даже некоторые причины их возникновения. Благодарю Василия и ждем следующей книги.

Кстати, я не курю уже 7 лет и не пью примерно столько же. И эта книга лишь закрепила мое негативное отношение к этим бессмысленным вещам. Без этой фигни можно прекрасно и интересно жить. Подтверждено личным опытом.

эта книга мне открыла глаза на очень многие аспекты моей жизни которые я просто почему то не мог понять в своей жизни, Я всегда был уверен что мои привычки – это мой собственный выбор но после прочтения данной книги я осознал что мой выбор – это всё лишь следствие тех жизненных ситуаций которые происходили вокруг меня и многие ситуации даже были не следствием моих действий а следствием действий окружающих меня людей!

Книга будет особенно интересна слушателям,которые в своей жизни или жизни ближайших людей встречались с различными зависимостями. Мнение доктора не только аргументировано и проиллюстрировано клиническими примерами, но и обосновано с научной точки зрения. Слушается с интересом.

Интересная книга. Много примеров. Читается очень легко. Затрагивает многие аспекты развития зависимости. Рекомендую прочитать

Регулярно смотрю доктора на. YouTube

Отличная книга, с показательными примерами как употребление психоактивных веществ доводит людей до дна. Экспермент дофаминовой петли на крысых поразил.. и напугал. Узнала о многих других зависимостях типо фитнес-зависимости. Да к сожалению наше покаление и следующее растет на быстром получении дофамина, что плохо. Спасибо доктору за полезную книгу.

Регулярно смотрю ролики на ютубе, жаль моим родственникам ни книга ни ролики не попадались, некоторые плохо кончили свою жизнь увы((