audiobookDługość książki 3 godz. 41 min.
Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Часть 1. Таблетка от инфаркта
O książce
Сколько инфарктов и инсультов удалось бы миновать, какой процент суицидов остался бы невоплощенным, сколько тонн невыпитых антидепрессантов осталось бы лежать в аптеках, если бы люди умели пользоваться этим методом.Один-единственный вопрос, заданный десятки раз подряд: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и игнорируемым как среди психологов, так и среди обычных людей.В книге простым языком приведены подробный алгоритм метода и 10 клиентских примеров, а именно: как избавиться от страхов войны, смерти ребенка, сиротства детей, медицинских обследований, коронавируса, болезней родителей, развода, изнасилования ребенка, инвалидности и беспомощности, одиночества.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
интересно,эффективно и даже просто на первый взгляд. но это только на первый взгляд.и,чтобы эту методику проделать самостоятельно, нужно много решимости…Я однажды пыталась,но нашлась причина прерваться и я соскользнула )))).а уж о том,чтобы как автор ежедневно по 2 часа работать с собой-это высший пилотаж. а ещё на телеграмм нашла страничку Валентины Кляйн....и она там ....работает с сущностями…хмммм....Но это не снижает мою благодарность ей за эту полезную книгу.
Огромное спасибо за эту книгу и за то что так щедро и подробно делитесь своим бесценным опытом. Сразу технику проделала с собой. Много слез и пониманий новых. Спасибо!!
Recenzje, 2 recenzje2