Основной контент книги Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь

Czas trwania książki 6 godz. 28 min.

2021 rok

16+

Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь

24,92 zł

O książce

Узнайте причину непереносимости глютена и научитесь вести новый, здоровый и счастливый безглютеновый образ жизни.

Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в ресторане – заказать? Ничего из предложенного ассортимента и меню вам НЕЛЬЗЯ! Почти во всех продуктах содержится глютен – растительный белок, содержащийся в составе пшеницы, ржи, ячменя, который наносит огромный вред здоровью людей с непереносимостью глютена, а также страдающих целиакией.

Долгое время этот недуг не воспринимался серьезно: людей, придерживающихся безглютенового рациона, считали «сектантами» или любителями новомодных диет. Врачи таким пациентам не могли поставить верный диагноз и, соответственно, неправильно лечили.

О трудном пути выживания людей глютен‑фри искренно и подробно рассказывает автор аудиокниги Валентина Чураева, продюсер и журналист, мать двоих детей. Из первых рук вы получите достоверную информацию о коварном заболевании. Узнаете, что можно есть, а что нельзя. Где искать нужных специалистов. Как справиться с тягой к запретным продуктам. Научитесь сами экспериментировать с продуктами и вкусами, используя рецепты автора. И убедитесь на примере историй людей глютен‑фри, что жить без этого белка можно вкусно и с удовольствием!

© Чураева Валентина, 2021

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Inne wersje

1 książka od 23,51 zł
Zobacz wszystkie opinie

Никаких научных фактов. Только примеры, как автору и другим помогла безглютеновая диета. Есть ссылки на врачей и больницы, бренды. В данном случае, лучше было бы купить текстовый вариант, чтобы можно было смотреть рецепты. Для меня ценность данной книги в основном в рецептах.

Книга в целом не плохая, будет полезна тем кто по состоянию здоровья вынужден прибегать к безглютеновой диете, а вот для использования рецептов, действительно удобнее использовать текстовый вариант нежели аудио.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Валентины Чураевой «Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
12 sierpnia 2021
Data napisania:
2021
Czas trwania:
6 godz. 28 min. 00 sek.
ISBN:
978-5-17-139586-5
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 25 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 327 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 32 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 25 оценок
1x