Cytaty z audiobooka «Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела»

маскируется под раздражение или брезгливость, но оно важно – оно

мы можем забыть неприятное событие, но оно не уходит. Оно продолжает жить в бессознательном и ищет выход. И часто этот выход – не через разговор, а через боль в животе, паралич руки или спазм горла. То, что не было сказано словами, становится симптомом. В буквальном смысле: эмоция ищет тело, чтобы через него кричать